Psicopatologia

PSICOPATOLOGIA
¿QUE ES EL SUEÑO?

* El sueño es un estado de reposo uniforme de un organismo. En contraposición con el estado de vigilia -cuando el ser está despierto-, el sueño se caracteriza por los bajos niveles de actividad fisiológica (presión sanguínea, respiración) y por una respuesta menor ante estímulos externos.

* La actividad mental que ocurre en el sueño se caracterizapor una imaginación sensomotora vivida que se experimenta como si fuera la realidad despierta, a pesar de características cognitivas como la imposibilidad del tiempo, del lugar, de las personas y de las acciones; emociones, especialmente el miedo, el regocijo, y la ira, predominan sobre la tristeza, la vergüenza y la culpabilidad y a veces alcanzan una fuerza suficiente para despertar al durmiente;la memoria, incluso de los muy vívidos, es tenue y tiende a desvanecerse rápidamente después de despertarse a no ser que se tomen medidas especiales para retenerlo.

QUE ES UN TRASTORNO DEL SUEÑO?

* Son problemas con el hecho de dormir e incluyen dificultad para conciliar el sueño o permanecer dormido, quedarse dormido en momentos inapropiados, demasiado sueño o conductas anormales duranteel sueño.

TRASTORNOS DEL SUEÑO.

Los trastornos del sueño o desórdenes del sueño (también conocidos con el nombre de enfermedades del sueño o patologías del sueño o incluso trastornos del dormir, según el país hispanohablante de que se trate) son un amplio grupo de padecimientos que afectan el desarrollo habitual del ciclo sueño-vigilia. Algunos trastornos del sueño pueden ser muy graves einterferir con el funcionamiento físico, mental y emocional del individuo.

DESARROLLO DEL TRASTORNO.

Pueden afectar el curso del sueño directamente, o hacerlo de manera secundaria. Los trastornos más frecuentes son:
* Apnea del sueño: donde la persona hace una o más pausas en la respiración o tiene respiraciones superficiales durante el sueño.
* Enuresis: es cuando la persona se orinaen la cama durante el sueño, generalmente le pasa a los niños.
* Insomnio: que es sueño insuficiente, intranquilo, de mala calidad, o no restaurador.
* Piernas inquietas: este es un trastorno en el cual se desea o necesita mover las piernas para interrumpir sensaciones molestas.
* Terrores nocturnos: este trastorno se caracteriza por el despertar abrupto y aterrorizado de lapersona.
* Sonambulismo: las personas caminan o realizan otra actividad estando aún dormidas.

Generalmente los pacientes acuden al médico por tres razones principales:
* Incapacidad crónica para dormir adecuadamente durante la noche;
* Fatiga crónica;
* Una manifestación conductual anormal en el sueño mismo
En la evaluación y posterior diagnóstico es importante seguir un registrocuidadoso de la historia del paciente, donde la estimación del paciente, y la de los compañeros de cuarto es esencial para el diagnóstico.
¿QUÉ OCURRE DURANTE EL SUEÑO?

Aunque tú no te des cuenta, mientras duermes, tu cerebro todavía sigue activo. Cuando la gente duerme, su cerebro atraviesa cinco fases de sueño. Todas ellas, denominadas fase 1, 2, 3, 4 y MOR (movimientos oculares rápidos; REM eninglés), conforman un ciclo de sueño. Un ciclo completo de sueño dura aproximadamente entre 90 y 100 minutos. Por lo tanto, en una noche promedio, una persona experimenta de cuatro a cinco ciclos de sueño.
* Las fases 1 y 2 son períodos de sueño ligero, donde se puede despertar a la persona con facilidad. Durante estas fases, los movimientos oculares son más lentos y, al final, acabandesapareciendo, la frecuencia cardíaca y respiratoria también se vuelven más lentas y la temperatura corporal disminuye.
* Las fases 3 y 4 son períodos de sueño profundo. Es más difícil despertar a una persona durante estas fases y, en caso de despertarla, a menudo se encontrará aturdida y desorientada durante varios minutos.
* Las fases 3 y 4 son las que ofrecen el sueño más reparador; este...