Qu Son Las Emociones

¿Qué son las emociones?
Emociones
Una emoción es un proceso que se activa cuando el organismo detecta algún peligro, amenaza o desequilibrio con elfin de poner en marcha los recursos a su alcance para controlar la situación.
¿Cuáles son las emociones básicas?
Las emociones se clasifican en positivas y negativas en función de su contribución albienestar o al malestar.
Todas ellas cumplen funciones importantes para la supervivencia.
MIEDO: Lo sentimos ante un peligro (real o imaginario). Permite evitar un peligro y actuar conprecaución.
SORPRESA: Sentimos sobresalto o asombro ante un ruido fuerte o ante una situación inesperada. Es un sentimiento que nos ayuda a orientarnos ante una situación nueva.
AVERSIÓN: Sentimos disgusto oasco hacia aquello que tenemos delante. Nos produce rechazo y solemos alejarnos.
IRA: Aparece cuando las cosas no salen como queremos o nos sentimos amenazados por algo o alguien. Resulta deutilidad cuando impulsa a hacer algo para resolver un problema o cambiar una situación difícil.
ALEGRÍA: La sentimos cuando conseguimos algún deseo o vemos cumplida alguna ilusión. Proporciona unaagradable sensación de bienestar, de seguridad y energía.
TRISTEZA: Aparece ante la pérdida de algo importante o cuando nos han decepcionado. Nos motiva a pedir ayudar.
Sentimientos
El sentimiento es elresultado de una emoción, a través del cual, el consciente tiene acceso al estado anímico propio. Forma parte de la dinámica cerebral del ser humano, que le capacita para reaccionar a los eventos dela vida diaria. Un sentimiento es un estado del ánimo que se produce por causas que lo impresionan, y éstas pueden ser alegres y felices, o dolorosas y tristes. El sentimiento surge como resultadode una emoción que permite que el sujeto sea consciente de su estado anímico. En otras palabras, los sentimientos son emociones conceptualizadas que determinan el estado de ánimo.