Que es el doble ritmo

¿Que es el Doble ritmo?
Es un tipo de lanzamiento, que te permite intentar un tiro a la canasta con parada en un tiempo o en dos tiempos, te permite estar más cerca del aro, puedes dar dos pasossin rebotar la bola, el jugador, salta y cae sobre un pie, luego el otro, trata de mantener el equilibrio para iniciar el ataque, se tomará como pie de pivote el que contacta primero con la superficiede la cancha. (Es diferente al doble paso ya que en este ultimo no te puedes parar, mientras que en el doble ritmo es permitido parar y luego fintear o lanzar sin ser penalizado)

Doble ritmo izq
Eldoble ritmo se puede hacer tanto por derecha como por izquierda con las correspondientes extremidades, un dobleritmo con izquierda, vas hacia el aro y aproximadamente 3 metros antes de llegar al arosujetas el balon con las dos manos para protegerlo de un robo, al mismo tiempo das un paso largo con tu pie izqueirdo y cuando apoyes luego el pie derecho y este pie te eleve, sueltas el balon en elaro o lanzas con la mano izuierda.
hace 5 años
Doble ritmo Der
El doble ritmo se puede hacer tanto por derecha como por izquierda con las correspondientes extremidades, un dobleritmo con derecha,vas hacia el aro y aproximadamente 3 metros antes de llegar al aro sujetas el balon con las dos manos para protegerlo de un robo, al mismo tiempo das un paso largo con tu pie derecho y cuando apoyesluego el pie izquierdo y este pie te eleve, sueltas el balon en el aro o lanzas con la mano derecha
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trezas
CONCEPTO DE TRENZA EN BALONCESTO
Se precisan tres jugadores para realizar una"trenza".
Uno en el medio, y los otros dos abiertos.
El del medio le pasa la pelota a uno de los jugadores del costado, y luego ocupa su lugar, corriendo por detrás de él, o sea el jugador que recibió lapelota, la pasa rápidamente al jugador que está del otro lado, y repone su lugar, corriendo por detrás de él. El tercer jugador entonces corre hasta el medio, y le pasa la pelota al primero de...