Que Es La Indigestión

¿Que es la indigestión?
La indigestión es otro nombre para el conocido malestar de estómago, al cual también se le llama dispepsia. La indigestión generalmente ocurre cuando las personas comenmucho, demasiado rápido, o comen alimentos que no les sientan bien. La acidez es una sensación ardiente que va desde el pecho de una persona al cuello y a la garganta. Está ocasionada por ácido delestómago, lo cual no suele ser un problema hasta que sale del estómago.
Con la acidez de estómago, el ácido estomacal salpica e irrita el esófago, el tubo que transporta los alimentos desde la boca alestómago. También conocido como indigestión ácida, generalmente suele dejar un sabor amargo en la boca de la persona.
La indigestión y el ardor de estómago son problemas comunes en ambos, los niños(as) ylas personas mayores. ¡Es por eso que ves todos esos comerciales para el ardor de estómago e indigestión en la televisión! Pero no debes de tomar ninguna medicina para la indigestión salvo que tuspadres o tu doctor estén de acuerdo. La mayoría de los medicamentos que se anuncian en la televisión están indicados para los adultos y no para los niños(as).
El estrés, la falta de sueño, el fumar obeber alcohol pueden empeorar la digestión.
Los problemas digestivos como las ulceras pueden causar los síntomas de indigestión y acidez de estómago, pero no son comunes en los niños(as).
¿Tengo estacondición?
Si además de la acidez de estómago tienes indigestión, probablemente tendrás uno o más de los siguientes síntomas:
dolor o sensación de ardor en el estómago - generalmente en el medio delestómago
nausea (ganas de vomitar)
flatulencia (la sensación de tener el estómago tan lleno que se hincha)
eructos que no puedes controlar
Cuando debes de ir al doctor
Si sufres de indigestiónincluso cuando comes alimentos sanos, cuando haces ejercicio y cuando duermes bien, debes de consultar con tu doctor.
Prevención de la indigestión
Algunas personas pueden comer de todo y nunca les da...