que te importa

Tambin argumentars la importancia de una dieta correcta para fortalecer el funcionamiento del sistema inmunolgico. COORDINACION Y DEFENSA DEL CUERPO HUMANO El Sistema Nervioso Sistema Nervioso.- Cerebro.- Coordina los movimientos y ordena a los msculos de las manos y de los dedos que se abran o cierren. Movimientos Voluntarios.- Se controlan de manera consciente, por ejemplo caminar, escribir ylanzar una pelota . Movimientos Involuntarios.- Se realizan de manera inconsciente, por ejemplo los latidos del corazn, la respiracin y los movimientos intestinales. Sistema Nervioso Central.- Est constituido por el encfalo y la mdula espinal. Sistema Nervioso Perifrico.- Lo conforman los nervios que nacen del cerebro y de la mdula espinal y llegan a todas las partes del cuerpo por medio de fibrasnerviosas. Encfalo.- Se encuentra dentro del crneo y consta de varias estructuras, cada una realiza distintas funciones. Acto Reflejo.- Es uno de los principales mecanismos de defensa con los que contamos, pues nos aleja del peligro automticamente. Reflejos.- Son movimientos involuntarios que controlan diferentes funciones del cuerpo humano y se generan de manera automtica. Conducto Raqudeo.- Estformada por una sucesin de agujeros que hay en cada vrtebra. Mdula Espinal.- De sta surgen los nervios perifricos que permiten diversos movimientos, sensaciones y reflejos. Anticuerpos.- Son protenas encargadas de contrarrestar los microorganismos o virus. Antgenos.- Son microorganismos o virus que pueden daar el organismo. LA CIENCIA Y SUS VINCULOS Sintase bien en sus zapatos deportivos. Durante14 aos el Centro Mdico Deportivo de Lyon , Francia, ha estado estudiando las lesiones en deportistas jvenes y profesionales. El estudio ha establecido que el mejor mtodo para evitar lesiones es prevenirlas. Algunos jugadores entre los 8 y los 12 aos ya presentan lesiones en los talones y en el cartlago de la articulacin de la rodilla. Este ltimo puede ser daado irremediablemente si no tienencuidados apropiados desde nio ( de los 10 a los 12 aos de edad ). Las caderas se pueden daar, particularmente cuando los jugadores estn cansados y corren el riesgo de sufrir fracturas como resultado de cadas o colisiones. La columna vertebral se puede lesionar al recibir impactos bruscos por los movimientos del juego y no tener amortiguacin en los talones. Cualquier lesin en la columna, puede afectaral sistema nervioso, sobre todo si alguna vrtebra se comprime o se lastima algn nervio que sale o entra de la mdula espinal. De acuerdo con el estudio, los jugadores de futbol que han jugado por mas de diez aos tienen lesiones en la tibia o en el taln. Una deformidad causada por usar zapatos demasiado flexibles se conoce como pie de futbolero . Si un zapato es demasiado rgido restringe elmovimiento. Si es demasiado flexible incrementa el riesgo de lesiones y torceduras. Un buen zapato deportivo debe disearse considerando algunos criterios Debe dar soporte al pie y, en particular, a la articulacin del tobillo, para evitar torceduras, inflamaciones y otros problemas. Debe proveer al deportista de una buena estabilidad, de esta manera no se resbala en la tierra mojada ni patina en unasuperficie demasiado seca. Debe amortiguar los impactos, sobre todo aquellos sufridos por los jugadores de voleibol y bsquetbol, quienes estn constantemente saltando, lo que puede daar su columna vertebral. UN DATO INTERESANTE En la leche materna se concentran todos los anticuerpos que posee la madre, de modo que el lactante queda protegido mientras dura la lactancia de las enfermedades a las queella es inmune. Estas defensas ya no estn activas al terminar la lactancia, por lo que es muy importante que se vacune a los nios segn lo que se estableci en el Programa Nacional de Vacunacin, para que la inmunidad sea efectiva mediante las vacunas. UN DATO INTERESANTE Los factores de riesgo para contraer cncer de mama son Ser mayor de 35 aos. Tener antecedentes de familiares que hayan sufrido...