Recomendaciones Para Reducir Lesiones

Recomendaciones para reducir los riesgos de lesiones musculo esqueléticas
Se recomienda que los trabajadores realicen rotación de tareas que les permita usar diferentes grupos de músculos delcuerpo.
Organizar el trabajo de manera de no sobrecargar determinados músculos, combinando tareas, rotando el personal y usando un sistema de pausas más frecuentes.
El uso de herramientas en buenestado, en especial el afilado de cuchillos, permite disminuir la fuerza física
La realización de ejercicios de precalentamientos antes de iniciar las tareas y en los momentos de pausa.
Recomendacionespara reducir el riesgo de dermatitis
La reducción de la exposición a los agentes que causan la alergia o dermatitis son el principal método preventivo.
El secado adecuado de las manos.
El uso deelementos de protección personal, como guantes, máscaras y trajes especiales, previenen el contacto directo con las sustancias y reducen el riesgo.
El uso de cremas y lociones protectoras puededisminuir el contacto con agente irritante.
Recomendaciones para reducir los riesgos a la exposición al frío
Utilizar los elementos de protección que ayuden a aislar el frío y que sean adaptados parala tarea.
Contar con lugares de descanso donde se puedan consumir bebidas calientes.
Programar pausas y descansos frecuentes para que los trabajadores puedan recuperarse del frío.
Instalar barrerasque desvíen la corriente que afectan al personal que trabaja cerca de los ventiladores usados para hacer circular el aire.
Recomendaciones para reducir el riesgo de lesiones por ruidos.
Solicitar laaplicación de programas de prevención de la empresa.
Si está expuesto a ruido, solicitar el empleador que se realice controles de salud (exámenes audio métricos)
Acercarse al Comité Paritario paraplantear el problema del ruido y buscar las soluciones posibles con los representantes de la empresa.
Cuando el ruido ya no se puede reducir a un nivel tolerable, se recomienda que los trabajadores...