Reestruturacion Cogntiva

Universidad de Los Andes
Facultad de Ciencias Jurídicas y Políticas
Escuela de Criminología
Cátedra: Asesoría Criminológica





REESTRUCTURACIÓN
COGNITIVA





Integrantes
Cáceres, David
Díaz, Keyla
Manrique, Luis
Medina, Kingdavy
Parra, Carlos
Peña, José Fladys
Peña, José Francisco
Quintero, Nelson



Mérida, Abril de 2015

1. La Reestructuración Cognitiva

La reestructuración cognitiva esuna técnica psicoterapéutica que toma forma en la década de los años setenta. Según Olshevsky y otros (2012), fueron Mahoney y Arnkoff en 1978, los que llevaron a cabo la clasificación de las distintas terapias cognitivas existentes en la década anterior. En esta clasificación, los autores encontraron tres grandes grupos de terapias cognitivas: El primero referente a la propia reestructuracióncognitiva; el segundo referido a las terapias dirigidas a entrenar habilidades para afrontar y manejar situaciones; y un tercero sobre las terapias de resolución de problemas. Dada las exigencias del curso, en este espacio se tratará las características y circunstancias del primero de esos grupos.

Al abordar un tema como la reestructuración cognitiva, es menester distinguirla dentro de un grupo detécnicas de aprendizaje por reestructuración, y diferenciarla de aquél -aprendizaje por asociación- en el que se tiene una posición de constructivismo estático. Es decir, se asume que el sujeto interpreta la realidad a partir de sus conocimientos anteriores. La reestructuración cognitiva como técnica en cambio, mantiene una posición de constructivismo Dinámico; en el que el sujeto no solo construyeinterpretaciones de la realidad a partir de conocimientos anteriores; sino que se construyen esos mismos conocimientos en forma de teorías.

En este caso en particular, la reestructuración cognitiva, se divide a su vez, en tres grupos principales de interés: La terapia racional emotiva-conductual (TREC); la terapia cognitiva, y el entrenamiento en auto instrucciones.
Antes de entrar en detallerespecto a la aplicación de estos modelos terapéuticos, conviene aclarar: ¿Qué se entiende por Reestructuración Cognitiva?

Según Soutullo y Mardomingo (2010) la reestructuración cognitiva es una técnica que “tiene como objetivo analizar los pensamientos automáticos negativos y evidenciar su falta de fundamento. Se trata de clarificar el significado subjetivo que tienen esas ideas y su caráctererróneo” (p. 371).
Estos mismos autores, clasifican cuatro tipos de –distorsiones cognitivas- generadas a raíz de creencias e interpretaciones erróneas de la realidad; estos tipos son:

1.- Pensamiento Dicotómico: la realidad se clasifica de modo simplista y extremado en términos de bueno y malo. El individuo suele escoger la versión negativa de la situación.
2.- Interferencias arbitrarias: se sacan deun hecho conclusiones que no están abaladas por la realidad.
3.- Abstracción selectiva: se da gran importancia a detalles que se interpretan fuera de contexto. Mientras no se tienen en consideración datos relevantes.
4.- Personalización: el sujeto se considera responsable de circunstancias que nada tienen que ver con él.

Existen, por otra parte, unos presupuestos teóricos que fundamentan laaplicación de la técnica de reestructuración cognitiva. Según Bados, A, y Garcia, E. (2010, p. 3) son como sigue:

a) El modo en que las personas estructuran cognitivamente sus experiencias ejerce una influencia fundamental en cómo se sienten y actúan y en las reacciones físicas que tienen. En otras palabras, nuestra reacción ante un acontecimiento depende principalmente de cómo lo percibimos,atendemos, valoramos e interpretamos, de las atribuciones que hacemos y de las expectativas que tenemos
b) Se pueden identificar las cogniciones de las personas a través de métodos como la entrevista, cuestionarios y autorregistros. Muchas de estas cogniciones son conscientes y otras son preconscientes, pero la persona es capaz de conseguir acceder a las mismas.
c) Es posible modificar las cogniciones...