Reflexiones

Reflexiones I.


Ciencia , Espiritualidad y …. Meditación


“ …..La gran ventaja de la ciencia es su tremenda capacidad de contribuir al alivio del sufrimientofísico, pero es solo a través del cultivo de las cualidades del corazón humano y la transformación de nuestras actitudes que podremos empezar a afrontar y superarnuestro sufrimiento mental. En otras palabras, la potenciación de los valores humanos fundamentales es indispensable para nuestra búsqueda esencial de felicidad. Por lotanto, vistas desde el punto de vista del bienestar humano, la ciencia y la espiritualidad no son ajenas entre sí. Precisamos de ambas, ya que el alivio del sufrimientodebe producirse tanto a nivel físico como a nivel psicológico….”.


Sigue más adelante:

“El propósito fundamental de la práctica contemplativa budista (*) esel alivio del sufrimiento”.


(*) “práctica contemplativa” = una forma de meditación


Fuente: El universo en un solo átomo. Dalai Lama



Reflexiones IIPequeña historia

Hace unos días leí lo siguiente y me gustó:

“ … Toda acción deja una huella en el seno de nuestra conciencia mental, y en consecuencia podemosrecordar la experiencia al cabo de un mes o un año, o incluso diez años después o más. Es lo que se llama despertar una fuerza latente. Esta fuerza ha sido transmitidapor la continuidad de la conciencia, y cuando se combinan las condiciones necesarias, la marca latente del pasado vuelve a la superficie. Hablamos así del despertarde impresiones latentes de las vidas pasadas….”

El texto corresponde a un libro donde el Dalai Lama analiza un tratado sobre la meditación escrito en el siglo IX.