Regalo

.- Anna Freud y los mecanismos de defensa.
 
         Los mecanismos de defensa fueron elaborados por Anna Freud a partir de la estructura de la menta propuesta por su padre, es decir, la mentedividida en tres partes: yo, super-yo y ello. Son estrategias que utiliza el yo para no descompensarse, mantenerse equilibrado. También los podemos definir como recursos de la mente encaminados aresolver situaciones de ansiedad que generalmente actúan deformando la percepción, el recuerdo, la motivación y el pensamiento. Son medios para combatir una frustración. Una frustración es una situaciónde decepción y fracaso que en la práctica supone o bien una vivencia emocional desagradable o la desorganización del comportamiento
        Los principales mecanismos defensivos son:
                 1.- Represión: Es uno de los más importantes, y consiste en poner una barrera a los sentimientos inconfesables. El súper-yo actúa anulando al ello. Un tipo de represión consiste en olvidar una situaciónemocionalmente fuerte, en este caso el olvido responde a motivaciones subjetivas; olvidamos de manera inconsciente lo que no nos conviene recordar.
                2.- Racionalización: Es un mecanismoque se suele utilizar en la juventud y en época adulta. El yo intenta explicar el súper-yo con argumentos racionales. Es una excusa del súper-yo para no hacer caso a las fuerzas pulsionales.                3.- Negación de la realidad: Consiste en negar un hecho real como consecuencia de la incapacidad del yo para poderlo asumir.
                4.- Fantasía: Es otra forma de negar la realidad,realizando en la imaginación lo que uno no puede hacer en la realidad. Una buena muestra de esta tendencia son las "mentiras" que acostumbramos a decir cuando explicamos una cosa que nos ha pasado.                5.- Proyección: Consiste en reflejar en el otro los sentimientos propios,  los cuales por su naturaleza son insoportables para el yo. La proyección se da con frecuencia...