REGIÓN ANDINA Y EL CONTROL DE LOS PISOS VERTICALES




UNIVERSIDAD CENTRAL DEL ECUADOR
FACULDAD DE JURISPRUDENCIA, CIENCIAS POLITICAS Y SOCIALES

CURSO DE NIVELACION CARRERA DE POLITICA
TEMA: EL ESTRES
MATERIA: PSICOLOGÍA
CURSO: M-07
INTEGRANTES: 1- WILDER ANILEMA
2- RICARDO BONE
3- ALEX MURILLO
4- FERNANDO VINUEZA


PERIODO: ABRIL-AGOSTO2014
QUITO-ECUADOR

OBJETIVO

Este trabajo se realizó principalmente como objeto de información para el estudiante, sobre lo que someterse a niveles de estrés excesivo puede traerle como consecuencia, debido a las enfermedades que este puede traerle en su vida diaria, tanto en sus actividades estudiantiles como en sus actividades en sus hogares.

OBJETIVOS ESPECIFICOS:

1. Identificar lamanera en que afecta el estrés en los estudiantes, en su rendimiento académico y en sus diferentes actividades diarias.
2. Dar a conocer los diferentes tipos de enfermedades que el estrés puede traer al estudiante si no sabe controlarlo.
3. Demostrar a los estudiantes por qué no deben someterse a un nivel de estrés excesivo y como puede hacer para combatir con este.CONCLUSIONES

El estrés es el resultado de la adaptación de nuestro cuerpo y de nuestro espíritu al cambio que exige un esfuerzo físico, psicológico y emocional. Aun los acontecimientos positivos pueden generar un cierto grado de estrés cuando requieren cambios y adaptaciones.
El estrés es tan ubicuo y tan omnipresente en la vida, que aún las vacaciones (evento, supuestamente, feliz) y elmatrimonio, que lo debiera ser, se supone que lo causan.
El estrés, como síntoma y como experiencia, hay que domarlo o a su vez nos doma a nosotros… Para reconocerlo en sus etapas tempranas es útil saber de la existencia del fenómeno de la angustia-señal.
Por ello, hay que aprender a superar las crisis de la vida, desglosándolas, entendiendo sus componentes, y poniéndolas en sus propiasperspectivas --- YA QUE SABER VIVIR ES UN ARTE.



















ESTRÉS
   El término estrés proviene de la física y la arquitectura y se refiere a la fuerza que se aplica a un objeto, que puede deformarlo o romperlo. En la Psicología, estrés suele hacer referencia a ciertos acontecimientos en los cuáles nos encontramos con situaciones que implican demandas fuertes para elindividuo, que pueden agotar sus recursos de afrontamiento.
La definición del término estrés ha sido muy controvertida desde el momento en que se importó para la psicología por parte del fisiólogo canadiense Selye (1956). El estrés ha sido entendido:
como reacción  o respuesta del individuo (cambios fisiológicos, reacciones emocionales, cambios conductuales, etc.
como estímulo (capaz de provocar unareacción de estrés) 
como interacción entre las características del estímulo y los recursos del individuo. 
    En la actualidad, este último planteamiento, se acepta como el más completo. Así pues, se considera que el estrés se produce como consecuencia de un desequilibrio entre las demandas del ambiente (estresores internos o externos) y los recursos disponibles del sujeto. De tal modo, loselementos a considerar en la interacción potencialmente estresante son: variables situacionales (por ejemplo, del ámbito laboral), variables individuales del sujeto que se enfrenta a la situación y consecuencias del estrés.
  El estrés puede ser definido como el proceso que se inicia ante un conjunto de demandas ambientales que recibe el individuo, a las cuáles debe dar una respuesta adecuada,poniendo en marcha sus recursos de afrontamiento. Cuando la demanda del ambiente (laboral, social, etc.) es excesiva frente a los recursos de afrontamiento que se poseen, se van a desarrollar una serie de reacciones adaptativas, de movilización de recursos, que implican activación fisiológica. Esta reacción de estrés incluye una serie de reacciones emocionales negativas (desagradables), de las cuáles...