Relaciones humanas

Todos deseamos aprovechar bien la vida, y para ello debemos aprender a vivirla, pero “¿qué es lo que tenemos que aprender a vivir, sino ser sencillamente lo que somos? No tenemos otro quehacer niotra exigencia añadida, no tenemos nada que “lograr”: solo vivir lo que somos.”
Para conseguirlo, es necesario despertar, llegar a descubrir nuestra verdadera identidad. En caso, contrario, corremos elriesgo de pasar nuestros días encerrados en nuestro pequeño “yo” ignorante y necesitado. Ignorante, porque no conoce la realidad de su ser; necesitado, porque solo sobrevive autoafirmándose mediantemecanismos de defensa compensatorios.
Mientras no salgamos de la trampa del yo, no podremos evitar ser prisioneros de nuestras necesidades y nuestros miedos. Si queremos acabar con ese modo de vivir yalcanzar la vida que nos merecemos, debemos primero analizar quien y como somos en realidad.
Cuatro actitudes vitales
1. VIVIR EN PRESENTE. Por lo general no vivimos en el presente porque “hemossido educados y hemos aprendido a vivir “distraídos”, metidos en la turbulencia de la actividad y del pensamiento, hasta el punto de que hemos hecho de esa forma de vivir una segunda naturaleza. Porotra parte, nuestra mente vive enredada en pensamientos referentes a momentos que no existen: el pasado y el futuro; pensamientos nostálgicos o traumáticos sobre lo que fue y pensamientos ansiosos ofantasiosos sobre lo que será.
2. VIVIR EN PROFUNDIDAD. Si vivimos alejados del presente, sobrevivimos en la superficie, desconectados de la profundidad. Pero si decidimos iniciar el camino hacia nuestroyo profundo, comprobaremos como…
3. VIVIR EN FRATERNIDAD. En nuestra mente los pensamientos, se rigen por dos corrientes opuestas: el miedo y el amor; ambos hacen que actuemos hacia el bien o haciael mal. Si pensamos con amor viviremos en fraternidad y solidaridad.
4. VIVIR DE FORMA CONSTRUCTIVA. Lo realmente decisivo no es lo que nos ocurre, sino el modo como vivimos lo que nos ocurre. Un...