Resiliencia: ¿resistir o morir?

- Nos conmueven las noticias de la liberación de Ingrid Betancourt, secuestrada por las FARC seis años, "2.300" días. También fueron seis años los que estuvo secuestrado el ministro de RelacionesExteriores colombiano, Fernando Araujo, y aún más duros tuvieron que ser los ocho que la austriaca Natascha Kampusch permaneció retenida en un sótano. En España tuvimos a José Antonio Ortega secuestradopor ETA durante un año y medio en un zulo minúsculo. ¿Cómo es posible soportar tamañas atrocidades? ¿Cómo no sucumbir y morir? ¿Acaso son especiales estas personas?

Se dice que todo consiste enresistir, el que resiste gana. En deporte o en política, en negocios o en la vida corriente. ¿Pero cómo se hace eso? Hay quien habla del síndrome de Estocolmo como mecanismo defensivo que puede ser útil,ya que te permite mantener la comunicación con otras personas.

Hay quien habla del "locus de control interno", que es la sensación de que tú eres el dueño de tu vida y no los demás, y eso te daenergía, responsabilidad, eficacia y valor. Hay quien sugiere que hay personalidades "resistentes al estrés", que son comprometidas, aceptan los retos de la vida, tienen buena autoestima, procuranenfrentarse a los problemas y dan significado a sus vidas. Pero el concepto psicológico que mejor explica la resistencia extremada es la "resiliencia".

Se trata de una misteriosa capacidad que poseenalgunos seres humanos para seguir proyectándose sobre el futuro a pesar de sufrir los golpes más duros del infortunio o las agresiones más despiadadas de la maldad. Esa facultad permite superar lasadversidades sin hundirse, las pérdidas sin deprimirse, la fatiga sin agotarse y en algunas personas parece ser un rasgo innato, una fortaleza del temperamento que les permite ser calmadas, sosegadas,seguras, firmes, con autodominio, autocontrol y libertad.

Pero también se puede aprender apoyándose sobre ciertos pilares que se construyen en la infancia y la adolescencia. Esos pilares son en...