Resumen libro 7 HABITOS

LOS 7 HABITOS DE LA GENTE ALTAMENTE EFECTIVA 
 
 
Stephen R. Covey 
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Todos hemos sentido alguna vez la necesidad de experimentar un cambio interior que 
revolucione nuestras vidas, que nos mejore como personas. Somos conscientes de nuestros defectos y errores de carácter e incluso capaces de hacer verdaderos propósitos para cambiar 
nuestro comportamiento. Sin embargo, sabemos que difícil (a veces imposible) corregir los 
malos hábitos y a menudo nos frustramos en el intento. ¿En qué radica esta dificultad..? Es 
cuestión de voluntad o es el peso de la herencia..? El problema está en nosotros mismos: es 
necesario descifrar las necesidades y deseos más íntimos, y trabajar eficazmente para ellos. 
 Los humanos tenemos  dos cualidades  únicas que  todavía no  se han podido demostrar 
en los  animales: la  autoconciencia y la  imaginación.  Con la  primera podemos “salir” de 
nosotros  mismos  y  examinarnos; con  la segunda somos capaces de crear opciones. Si 
nos situamos bajo  un árbol  frondoso de  los  que tienen  decenas de años, cuyas ramas 
llegan hasta el  suelo nos  cubren  por completo, tendremos  una  visión  interior del árbol: 
su estructura  y  detalla, el  estado  de su tronco, el  despliegue de  las ramas, la forma de 
las  hojas....  En  cambio,  si  nos  alejamos  de  él  tendremos  una  perspectiva  global:  la 
forma de la  copa,  su  verdadera  dimensión, hasta donde  alcanzan las ramas, el paisaje 
que le  rodea....Con nosotros podemos hacer lo mismo: es posible sentir nuestro  estado 
interior,  pero  también  podemos  distanciarnos  relativamente  para  obtener  una  idea 

general de cómo actuamos y que es lo que representamos. 
 
Cada  cual  tiene  una  percepción  única  de  la vida, en  base  a  la  que  nos comportamos. 
Ésta  no sólo la llevamos dentro sino que la reflejamos en el entorno y, al mismo tiempo, 
este  entorno   influye  en  nuestra percepción.  En  primer  lugar  es  necesario  observar 
cómo  es  esa percepción, en  qué  fundamentos internos y externos se basa, y averiguar 
a  partir  de  que  surge.  Esta  es  la  tarea  más  difícil:  la  de  descubrirnos  a  nosotros 
mismos.  Sin  embargo  hay  algo  que  nos  facilita  la  labor:  todos  conocemos  cuales  son 
los  valores  auténticos del ser humano y cuáles son los más despreciables, y este  saber 
o sentimiento común nos sirve de directriz a la hora de evaluarnos. 

 

P
rimer hábito la PROACTIVIDAD 

 

 
 
Una persona proactiva es alguien que está convencido de sí mismo. Pavlov enunció la teoría del 
estímulo­respuesta en la que afirmaba que los ratones respondían ante estímulos aprendidos. Dicho al revés, los ratones estaban condicionados por determinados estímulos: si los conocían 
reaccionaban, si no los conocían (no los habían aprendido) eran incapaces de responder. Esta 
teoría se aplicó al comportamiento de los seres humanos. Las personas nos habituamos a 
determinadas acciones aprendidas y luego somos incapaces de actuar de otra forma: vulgarmente 
le llamamos costumbre. Pero el hombre tiene la capacidad de elegir una respuesta. Después del estímulo, el hombre proactivo opta – no reacciona – por su respuesta. Se trata, pues, de asimilar 
y de convencernos a nosotros mismos de las directrices que nos impulsan a actuar en cualquier 
situación. Estas directrices son las cualidades que distinguen al hombre y que dan sentido a su 
vida, es decir, los principios universales de dignidad humana, rectitud, integridad, raciocinio, 
potencial, comprensión...... 
 Cambiar  la conducta sólo  por  conveniencia es difícil. Si detrás de la conducta existe un 
convencimiento  de  por  qué  se  hace  y  se  elige  deliberadamente  la  forma  de  hacerlo, 
nuestros  hábitos  tendrán  unas  raíces  sólidas.  La  persona  reactiva  actúa  por impulso, 
por  emoción,  por  la influencia  del medio. Ser  proactivo ...