Salud Dental
PRACTICA DE SALUD PÚBLICA Y COMUNITARIA
HIGIENE DENTAL
POR:
ANGELICA TELLEZ VALDES
ANA LAURA GARCIA SANCHEZ
BRIGADA: 9
GRUPO: 63
¿Cuándotienes que visitar a tu dentista?
El dentista puede detectar cualquier principio de caries y tratarla a tiempo , o limpiar la placa bacteriana que se haya creado para evitar la formación de caries enel futuro. Tienes que acudir a visitar a tu dentista una vez al año por lo menos aunque lo recomendado es hacerse una revisión 2 veces al año.
HIGIENE DENTAL
La higiene dental nos permitiráprevenir enfermedades en las encías y evitará en gran medida la caries. Pero una higiene dental se debe realizar de la forma y con las herramientas adecuadas. Además, se deberá dedicar el debido tiempopara que sea efectiva.
¿Cómo podemos eliminar la placa bacteriana?
La eliminación diaria de la placa debe de hacerse siguiendo una serie de pasos:
• Limpieza de la lengua. Para limpiarla podemosfrotarla con suavidad hacia delante usando el cepillo de dientes o bien usar un limpiador lingual.
• Limpieza de los espacios entre los dientes. se usa la seda dental
• Limpieza de losdientes. Se realiza mediante el uso del cepillo dental y el dentífrico. Con el cepillado eliminaremos no sólo los restos de alimentos sino también la invisible placa bacteriana.
• ¿Cuándo debemoslimpiarnos los dientes?
Lo ideal es cepillarse los dientes después de cada comida (desayuno, almuerzo y cena). Es imprescindible hacerlo a fondo al menos una vez al día.
Con qué debemos limpiarnos losdientes?
El cepillo de dientes. Debe tener un cabezal redondeado y pequeño para llegar fácilmente a todos los dientes. Sus filamentos han de ser suaves y de puntas redondeadas para evitar lesionesen las encías.
• La pasta de dientes o dentífrico. Contribuye a dejarnos una mayor sensación de limpieza.
• La seda dental. Su uso asegura la limpieza de las caras laterales de los dientes....
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