Salud Humana
Páginas: 2 (331 palabras)
Publicado: 5 de junio de 2014
Tema 8 Salud humana.-
1) Concepto de salud. Estilo de vida saludable.
2) Principios generales del “Estilo de vida saludable”.
a) Alimentación saludable.
b) Hábito de ejercicio físicomoderado: Los beneficios del ejercicio físico ( plano físico, fisiológico-metabólico, psicológico). Los perjuicios de la vida sedentaria. Recomendaciones para tener un hábito de ejercicio físico saludable.Los problemas del exceso de ejercicio o de la mala ejecución.
c) No exponerse a agentes nocivos o dañinos (origen, efectos negativos, prevención): Las drogas (tabaco, alcohol, etc.), el estrés(sueño-descanso, nerviosismo-ansiedad, consecuencias metabólicas-fisiológicas); las radiaciones (nocivas, cancerígenas, interferencias sistema nervioso), la contaminación (tipos contaminantes, fuentescontaminación), las enfermedades infecciosas (factores de riesgo para contraer enfermedades: hacinamiento-contactos, relaciones sexuales, viajes-zonas de riesgo, comportamiento-higiene), actividades deriesgo (conducción, deportes alto riesgo, etc.), riesgos laborales (accidentes-lesiones, postura, sedentarismo, productos químicos, etc.).
3) Enfermedades frecuentes
a) Aparato digestivo. Hábitossaludables. Enfermedades frecuentes (síntomas, causas, prevención y tratamiento) Gastroenteritis, estreñimiento-hemorroides, úlceras, peritonitis, caries, hepatitis, cirrosis, dieta deficitaria:desnutrición-anemia-avitaminosis; obesidad).
b) Aparato respiratorio. Hábitos saludables. Enfermedades frecuentes (síntomas, causas, prevención y tratamiento): alergia respiratoria, efisema pulmonar, neumonía,neumoconiosis-silicosis, EPOC, asma.
c) Aparato excretor. Hábitos saludables. Enfermedades frecuentes (síntomas, causas, prevención y tratamiento): Insuficiencia renal, litiasis renal o piedras,Cistitis o infección en la orina.
d) Aparato circulatorio. Hábitos saludables. Enfermedades frecuentes (síntomas, causas, prevención y tratamiento): Isquemias: hemorragias y trombosis; leucemia,...
1) Concepto de salud. Estilo de vida saludable.
2) Principios generales del “Estilo de vida saludable”.
a) Alimentación saludable.
b) Hábito de ejercicio físicomoderado: Los beneficios del ejercicio físico ( plano físico, fisiológico-metabólico, psicológico). Los perjuicios de la vida sedentaria. Recomendaciones para tener un hábito de ejercicio físico saludable.Los problemas del exceso de ejercicio o de la mala ejecución.
c) No exponerse a agentes nocivos o dañinos (origen, efectos negativos, prevención): Las drogas (tabaco, alcohol, etc.), el estrés(sueño-descanso, nerviosismo-ansiedad, consecuencias metabólicas-fisiológicas); las radiaciones (nocivas, cancerígenas, interferencias sistema nervioso), la contaminación (tipos contaminantes, fuentescontaminación), las enfermedades infecciosas (factores de riesgo para contraer enfermedades: hacinamiento-contactos, relaciones sexuales, viajes-zonas de riesgo, comportamiento-higiene), actividades deriesgo (conducción, deportes alto riesgo, etc.), riesgos laborales (accidentes-lesiones, postura, sedentarismo, productos químicos, etc.).
3) Enfermedades frecuentes
a) Aparato digestivo. Hábitossaludables. Enfermedades frecuentes (síntomas, causas, prevención y tratamiento) Gastroenteritis, estreñimiento-hemorroides, úlceras, peritonitis, caries, hepatitis, cirrosis, dieta deficitaria:desnutrición-anemia-avitaminosis; obesidad).
b) Aparato respiratorio. Hábitos saludables. Enfermedades frecuentes (síntomas, causas, prevención y tratamiento): alergia respiratoria, efisema pulmonar, neumonía,neumoconiosis-silicosis, EPOC, asma.
c) Aparato excretor. Hábitos saludables. Enfermedades frecuentes (síntomas, causas, prevención y tratamiento): Insuficiencia renal, litiasis renal o piedras,Cistitis o infección en la orina.
d) Aparato circulatorio. Hábitos saludables. Enfermedades frecuentes (síntomas, causas, prevención y tratamiento): Isquemias: hemorragias y trombosis; leucemia,...
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