salud mental positiva





Salud Física, Mental Requisito Primordial Para Gozar Lo Bello De La Vida


Según la definición presentada por la organización mundial de la salud “La salud es un estado decompleto bienestar físico, mental y social con capacidad de funcionamiento, y no solo la ausencia de afecciones y enfermedades”
Una de las preocupaciones de las personas es el sostenimiento de sus familiasy cada uno toma decisiones a veces inapropiadas, equivocadas, desesperadas etc. Sin pensar desde un principio que para obtener esa necesidad productiva hay que tener en cuenta nuestra salud física,como todos bien lo sabemos hacer ejercicio es una condición saludable para prevenir enfermedades y mejorar la salud física incluso para tener una mayor resistencia, aunque parece ser que todos losabemos, son muy pocas las personas que lo practican y no se concientizan, ni se preocupan si quiera por acudir a las continuas revisiones médicas, pues consideran que su salud se encuentra bien, si sequejan de los diversos tipos de dolores que afectan nuestro cuerpo su mejor forma de solucionarlo es consumir un medicamento asignado para el tipo de dolor, descartando la posibilidad de adquirir otrotipo de enfermedad que pueda empeorar por falta de atención a su salud, el asunto es cambiar la aptitud y demostrar un intereses más profundo en este principio tan importante y no esperar a empeorarpara buscar al fin la solución que desde un inicio podemos aplicar con disciplina. En consideración este sería uno de los problemas que tienen muchas personas, prestarle atención a los elementos mássimples y a los más fundamentales como la salud física es muy importante pues de tal forma se pueden evitar consecuencias de suma importancia, como suele suceder casi siempre, acumular una enfermedadpuede ser un motivo para acabar con la salud física y mental. Muchas personas por no enterarse de su estado de salud justifican el estar bien, pero en su estado interior sienten cansancio y de tal...