salud mental
Páginas: 6 (1363 palabras)
Publicado: 9 de mayo de 2013
SALUD MENTAL
Puede decirse que la salud mental es un estado de bienestar psicológico y emocional que permite al sujeto emplear sus habilidades mentales, sociales y sentimentales para desempeñarse con éxito en las interacciones cotidianas. Es la capacidad de las personas y de los grupos para interactuar entre sí y con el medio ambiente de modo de promover el bienestar subjetivo, el desarrolloy uso optimo de las potencialidades psicológicas, cognitivas afectivas relacionales, el logro de las metas individuales y colectivas en concordancia con la justicia y el bien común.
Lograr fortalecimiento de las personas, familias y grupos. Resumir diferentes propuestas para mejorar el contexto de la salud mental, Aumentar la capacidad de:
1. comunicación interpersonal.
2. reconocer yexpresar sentimientos.
3. establecer y mantener vínculos afectivos.
4. resolver conflictos
La salud mental es un equilibrio emocional necesario para que una persona pueda funcionar adecuadamente en el diario vivir. Se crea un balance entre la persona y el ambiente que lo rodea. Es la capacidad de crecer, convivir y adaptarse a la vida creando un estado óptimo, físico, mental y conductual, el cualse comienza haciendo ajustes positivos frente a las diferentes situaciones, armonizando la prevención, el manejo y el uso de recursos para la obtención de buenos resultados, comenzando por sí mismo.
Las personas mentalmente saludables son: buenos ciudadanos, buenos hijos, buenos padres, buenos amigos, buenos compañeros y buenos trabajadores. Nadie es perfecto, por tanto nadie posee todas lascaracterísticas de una buena salud mental en todo momento.
La salud mental no es sólo la ausencia de trastornos mentales. Se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.
En la mayoría de lospaíses, sobre todo en los de ingresos bajos y medios, los servicios de salud mental adolecen de una grave escasez de recursos, tanto humanos como económicos. La mayoría
De los recursos de atención sanitaria disponibles se destinan actualmente a la atención y el tratamiento especializados de los enfermos mentales y, en menor medida, a un sistema integrado de salud mental. En lugar deproporcionar atención en grandes hospitales psiquiátricos, los países deberían integrar la salud mental en la asistencia primaria, ofrecer atención de salud mental en los hospitales generales y crear servicios comunitarios de salud mental.
Aún más reducidos son los fondos disponibles para la promoción de la salud mental, expresión amplia que abarca toda una serie de estrategias destinadas a lograrresultados positivos en materia de salud mental.
El desarrollo de los recursos y las capacidades de la persona y la mejora de la situación socioeconómica figuran entre los objetivos de esas estrategias.
La promoción de la salud mental requiere que se adopten medidas multisectoriales, en las que participen diversos sectores del gobierno y organizaciones no gubernamentales o comunitarias. El principalfin ha de ser promover la salud mental durante todo el ciclo vital, para garantizar a los niños un comienzo saludable en la vida y evitar trastornos mentales en la edad adulta y la vejez.
Estos son algunos síntomas más frecuentes que denotan problemas de salud mental:
Problemas alimenticios
Bajo rendimiento académico
Dificultad para dormir
Miedos y fobias
Adicciones (alcohol,tabaco, etc.)
Estados depresivos
Baja autoestima
Ideas de suicidio o intentos de suicidios
Pensamientos negativos
Los problemas leves de salud mental, como ansiedad o depresión, afectan a una cuarta parte de la población, pueden elevar el riesgo de muerte. Un equipo de investigadores del University College de Londres y la Universidad de Edimburgo ha llevado a cabo un estudio en el cual...
Puede decirse que la salud mental es un estado de bienestar psicológico y emocional que permite al sujeto emplear sus habilidades mentales, sociales y sentimentales para desempeñarse con éxito en las interacciones cotidianas. Es la capacidad de las personas y de los grupos para interactuar entre sí y con el medio ambiente de modo de promover el bienestar subjetivo, el desarrolloy uso optimo de las potencialidades psicológicas, cognitivas afectivas relacionales, el logro de las metas individuales y colectivas en concordancia con la justicia y el bien común.
Lograr fortalecimiento de las personas, familias y grupos. Resumir diferentes propuestas para mejorar el contexto de la salud mental, Aumentar la capacidad de:
1. comunicación interpersonal.
2. reconocer yexpresar sentimientos.
3. establecer y mantener vínculos afectivos.
4. resolver conflictos
La salud mental es un equilibrio emocional necesario para que una persona pueda funcionar adecuadamente en el diario vivir. Se crea un balance entre la persona y el ambiente que lo rodea. Es la capacidad de crecer, convivir y adaptarse a la vida creando un estado óptimo, físico, mental y conductual, el cualse comienza haciendo ajustes positivos frente a las diferentes situaciones, armonizando la prevención, el manejo y el uso de recursos para la obtención de buenos resultados, comenzando por sí mismo.
Las personas mentalmente saludables son: buenos ciudadanos, buenos hijos, buenos padres, buenos amigos, buenos compañeros y buenos trabajadores. Nadie es perfecto, por tanto nadie posee todas lascaracterísticas de una buena salud mental en todo momento.
La salud mental no es sólo la ausencia de trastornos mentales. Se define como un estado de bienestar en el cual el individuo es consciente de sus propias capacidades, puede afrontar las tensiones normales de la vida, puede trabajar de forma productiva y fructífera y es capaz de hacer una contribución a su comunidad.
En la mayoría de lospaíses, sobre todo en los de ingresos bajos y medios, los servicios de salud mental adolecen de una grave escasez de recursos, tanto humanos como económicos. La mayoría
De los recursos de atención sanitaria disponibles se destinan actualmente a la atención y el tratamiento especializados de los enfermos mentales y, en menor medida, a un sistema integrado de salud mental. En lugar deproporcionar atención en grandes hospitales psiquiátricos, los países deberían integrar la salud mental en la asistencia primaria, ofrecer atención de salud mental en los hospitales generales y crear servicios comunitarios de salud mental.
Aún más reducidos son los fondos disponibles para la promoción de la salud mental, expresión amplia que abarca toda una serie de estrategias destinadas a lograrresultados positivos en materia de salud mental.
El desarrollo de los recursos y las capacidades de la persona y la mejora de la situación socioeconómica figuran entre los objetivos de esas estrategias.
La promoción de la salud mental requiere que se adopten medidas multisectoriales, en las que participen diversos sectores del gobierno y organizaciones no gubernamentales o comunitarias. El principalfin ha de ser promover la salud mental durante todo el ciclo vital, para garantizar a los niños un comienzo saludable en la vida y evitar trastornos mentales en la edad adulta y la vejez.
Estos son algunos síntomas más frecuentes que denotan problemas de salud mental:
Problemas alimenticios
Bajo rendimiento académico
Dificultad para dormir
Miedos y fobias
Adicciones (alcohol,tabaco, etc.)
Estados depresivos
Baja autoestima
Ideas de suicidio o intentos de suicidios
Pensamientos negativos
Los problemas leves de salud mental, como ansiedad o depresión, afectan a una cuarta parte de la población, pueden elevar el riesgo de muerte. Un equipo de investigadores del University College de Londres y la Universidad de Edimburgo ha llevado a cabo un estudio en el cual...
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