salud psicológica


ENFERMAR O CURAR POR LA MENTE
El capítulo que vamos a analizar forma parte del libro titulado Enfermar o curar por la mente de Paul Martín, escrito en 1997. En este libro Paul expone básicamente cómo el estado psicológico y emocional influye en la salud física, y viceversa. Se analiza las interconexiones entre cerebro-comportamiento-inmunidad-salud. En resumen, analiza la interacciónmente-cuerpo.
Esta obra analiza el cómo el estado psicológico y emocional de una persona influye en su salud psicológica y cómo, a su vez, el estado físico afecta a su mente. Esto se debe a múltiples descubrimientos realizados por los científicos en los últimos años sobre las interconexiones entre el cerebro, el comportamiento, la inmunidad y la salud. Podemos afirmar las influencias de la mente en lasalud con una interpretación moderna de cómo el cerebro y el comportamiento afectan al funcionamiento del cuerpo.
Conforme vamos leyendo el capítulo podemos observar cómo se exponen claramente dos teorías.
Por un lado, tenemos la postura de los que abogan que el origen de una enfermedad se encuentra en el cuerpo. Y por tanto, ni los pensamientos ni las emociones influyen en el curso del trastorno.La enfermedad mental sólo sería una consecuencia de la enfermedad física, que aún se desconocen las causas.
Por otro lado, tenemos los defensores en la interacción mente-cuerpo. Éstos aceptan cómo lo psicológico afecta y en gran medida el terreno físico.
Un trastorno mental puede ser el causante o el agravante de una enfermedad. Así pues, el estrés o una depresión pueden empeorar el curso deuna afección. La reacción ante un estímulo, puede provocar una respuesta agradable o desagradable, la cual repercute en el propio cuerpo.
Ambas concepciones, se han dado a lo largo de toda la historia. Pero sí es cierto, que desde la antigüedad se consideraban la primordial significación que tenían los factores psicológicos, ya que desempeñaban un papel relevante a la hora de causar o curarenfermedades corporales
Con un ejercicio muy simple podemos ejemplificar este hecho. Recordando el pensamiento más bochornoso de nuestra vida nos ponemos colorados. De esta manera los simples pensamientos y emociones pueden generar reacciones físicas perfectamente reales.
Un ejemplo más impactante es el de los Scud iraquíes. Durante la guerra del golfo Pérsico de 1991, tras un ataque de Irak aIsrael, la mayoría de civiles israelíes no murieron a causa de los efectos físicos de los misiles sino por fallos cardiacos provocados por el miedo, la ansiedad y el estrés asociados al bombardeo. Murieron por lo que estaba sucediendo en su mente, consecuencia de un grave estrés emocional causado por el miedo al bombardeo iraquí.
Existe el escepticismo inherente de muchos científicos y médicos haciala idea de que los meros pensamientos y emociones podrían tener una repercusión tan física como las infecciones víricas, las enfermedades coronarias o el cáncer. La explicación estaría en que la indicación de que los factores psicológicos y emocionales desempeñan un papel causal en la enfermedad sería porque aún no conocen los orígenes reales (físicos) de la enfermedad.
Actualmente, se tiende aquitar importancia al aspecto psicológico. Cuando tenemos una enfermedad relacionada con lo mental la sociedad tiende a encubrirla, porque a día de hoy siguen viéndose como un estigma para la sociedad
La actitud frente a la enfermedad Hemos aprendido a ver a la enfermedad y a la salud como un problema tanto social como personal; a concebir a la primera como un desorden físico y a ver sus causassólo en la dimensión física o material; que se logra la salud por medio de atender los síntomas, y que la salud proviene del exterior (por medio de la ingestión de medicamentos, por ejemplo), y que por tanto, quien sana al enfermo es el médico. Todas estas ideas son visiones parciales de una realidad más amplia que es la salud. Una idea muy común en nuestra sociedad es que se deben eliminar las...