MOVIMIENTOS REPETITIVOS Y TRASTORNOS MUSCULOESQUELETICOS (TME) VO
Páginas: 22 (5268 palabras)
Publicado: 7 de enero de 2015
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movimientos repetitivos y trastornos musculoesqueleticos (TME)
vo y lesio
PROGRAMA DE DOCTORADO EN SISTEMAS DE CALIDAD TOTAL: GESTIÓN INTEGRADA DE CALIDAD, MEDIO AMBIENTE, PREVENCION DE RIESGOS LABORALES E INNOVACIÓN TECNOLOGICA.
Gestión del trabajo. Ergonomía y prevención de riesgos.
Sistemas de salud laboral.
indice
1.introducción…………………………………………………………. 2
2. movimientos repetitivos. metodos de eveluación…...3
3. trastornos musculoesqueleticos…………………………..8
4. factores de riesgo…………………………………………………..9
5. estrategias preventivas…………………………………………11
5.1 gimnasia laboral……………………………………………14
6. tipos de lesiones musculoesqueleticas…………………..18
Bibliografía…………………………………………………………………231. Introducción
El trabajo repetitivo y las lesiones por movimientos repetitivos, son un problema de proporciones verdaderamente epidémicas; conllevan importantes consecuencias y costes tanto en el ámbito socio-laboral como en el ámbito sanitario. Cada día, existen más puestos de trabajo que están afectos a este riesgo, sobre todo en el sector industrial, lo cual, es revelado porlos numeroso estudios que asocian este factor de riesgo con los trastornos músculo esqueléticos.
La aparición de los trastornos músculo esqueléticos (TME) en la industria no es nueva como se suele pensar, en el año 1717 Bernardo Ramazzini, el padre de la medicina del trabajo, describió las alteraciones que se producían por movimientos violentos e irregulares y por posturas forzadas. Éldescribió el esfuerzo de manos y brazos de los escribanos como causa de sus deficiencias funcionales en la mano derecha. Aunque en realidad, existen escritos de Hipócrates (400 A.C.) que ya describen el síndrome de sobreuso. Durante el ciclo XVIII se comienzan a describir una serie de TME asociaos a los músicos. En el año 1996 la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, publica la 2ªencuesta europea, en donde le 30 % de los trabajadores de queja de dolor lumbar (lo que representa un total de 44 millones de trabajadores) y un 17% dolor muscular en la extremidad superior [11].
Es habitual que muchas personas ignoren la relación que existe entre las molestias que sufren y los esfuerzos repetidos que realizan reiteradamente durante un trabajo. Sin embargo, hay una claraasociación entre ciertos problemas musculoesqueléticos y las actividades que implican posturas forzadas, trabajo repetitivo y ritmo excesivo, manejo de cargas pesadas, uso de herramientas, etc. Estas formas de trabajo se reproducen en sectores laborales dispares: calzado, automóvil, alimentación, madera o servicios y en tareas específicas como las de teclear, pulir, limpiar, lijar, atornillar, montajesmecánicos e industriales, etc.
Los problemas músculo esqueléticos que originan los movimientos repetidos afectan con más frecuencia a los miembros superiores. Las patologías más habituales son: el síndrome del túnel carpiano (compresión del nervio mediano en la muñeca que provoca dolor, hormigueo y adormecimiento de parte de la mano), la tendinitis y la tenosinovitis (inflamación de un tendón ode la vaina que lo recubre, que origina dolor y puede llegar a impedir el movimiento).
Las lesiones por micro-traumatismos repetitivos se desarrollan lentamente y afectan fundamentalmente a los tejidos blandos del miembro superior y del conjunto cuello-hombro. Estas lesiones se producen por la acumulación de micro-traumas y la naturaleza gradual de su desarrollo dificulta su reconocimientohasta que las lesiones se convierten en crónicas o permanentes.
2. Movimientos repetitivos. Métodos de evaluación
Numerosas instituciones de Salud Laboral han intentado hacer una aproximación a lo que se debe entender como movimiento repetitivo, no habiéndose alcanzado un acuerdo claro respecto al período de tiempo límite que define un movimiento repetitivo. Se entiende por movimientos...
movimientos repetitivos y trastornos musculoesqueleticos (TME)
vo y lesio
PROGRAMA DE DOCTORADO EN SISTEMAS DE CALIDAD TOTAL: GESTIÓN INTEGRADA DE CALIDAD, MEDIO AMBIENTE, PREVENCION DE RIESGOS LABORALES E INNOVACIÓN TECNOLOGICA.
Gestión del trabajo. Ergonomía y prevención de riesgos.
Sistemas de salud laboral.
indice
1.introducción…………………………………………………………. 2
2. movimientos repetitivos. metodos de eveluación…...3
3. trastornos musculoesqueleticos…………………………..8
4. factores de riesgo…………………………………………………..9
5. estrategias preventivas…………………………………………11
5.1 gimnasia laboral……………………………………………14
6. tipos de lesiones musculoesqueleticas…………………..18
Bibliografía…………………………………………………………………231. Introducción
El trabajo repetitivo y las lesiones por movimientos repetitivos, son un problema de proporciones verdaderamente epidémicas; conllevan importantes consecuencias y costes tanto en el ámbito socio-laboral como en el ámbito sanitario. Cada día, existen más puestos de trabajo que están afectos a este riesgo, sobre todo en el sector industrial, lo cual, es revelado porlos numeroso estudios que asocian este factor de riesgo con los trastornos músculo esqueléticos.
La aparición de los trastornos músculo esqueléticos (TME) en la industria no es nueva como se suele pensar, en el año 1717 Bernardo Ramazzini, el padre de la medicina del trabajo, describió las alteraciones que se producían por movimientos violentos e irregulares y por posturas forzadas. Éldescribió el esfuerzo de manos y brazos de los escribanos como causa de sus deficiencias funcionales en la mano derecha. Aunque en realidad, existen escritos de Hipócrates (400 A.C.) que ya describen el síndrome de sobreuso. Durante el ciclo XVIII se comienzan a describir una serie de TME asociaos a los músicos. En el año 1996 la Agencia Europea para la Seguridad y la Salud en el Trabajo, publica la 2ªencuesta europea, en donde le 30 % de los trabajadores de queja de dolor lumbar (lo que representa un total de 44 millones de trabajadores) y un 17% dolor muscular en la extremidad superior [11].
Es habitual que muchas personas ignoren la relación que existe entre las molestias que sufren y los esfuerzos repetidos que realizan reiteradamente durante un trabajo. Sin embargo, hay una claraasociación entre ciertos problemas musculoesqueléticos y las actividades que implican posturas forzadas, trabajo repetitivo y ritmo excesivo, manejo de cargas pesadas, uso de herramientas, etc. Estas formas de trabajo se reproducen en sectores laborales dispares: calzado, automóvil, alimentación, madera o servicios y en tareas específicas como las de teclear, pulir, limpiar, lijar, atornillar, montajesmecánicos e industriales, etc.
Los problemas músculo esqueléticos que originan los movimientos repetidos afectan con más frecuencia a los miembros superiores. Las patologías más habituales son: el síndrome del túnel carpiano (compresión del nervio mediano en la muñeca que provoca dolor, hormigueo y adormecimiento de parte de la mano), la tendinitis y la tenosinovitis (inflamación de un tendón ode la vaina que lo recubre, que origina dolor y puede llegar a impedir el movimiento).
Las lesiones por micro-traumatismos repetitivos se desarrollan lentamente y afectan fundamentalmente a los tejidos blandos del miembro superior y del conjunto cuello-hombro. Estas lesiones se producen por la acumulación de micro-traumas y la naturaleza gradual de su desarrollo dificulta su reconocimientohasta que las lesiones se convierten en crónicas o permanentes.
2. Movimientos repetitivos. Métodos de evaluación
Numerosas instituciones de Salud Laboral han intentado hacer una aproximación a lo que se debe entender como movimiento repetitivo, no habiéndose alcanzado un acuerdo claro respecto al período de tiempo límite que define un movimiento repetitivo. Se entiende por movimientos...
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