Sedentarismo

Páginas: 6 (1305 palabras) Publicado: 30 de agosto de 2014
Trabajo de campo.
Metodología III
Planteamiento del problema
Las enfermedades que prevalecen en los choferes de la línea 132 de tal edad a tal edad
Justificación del problema
Con este trabajo queremos fomentar el interés y la conciencia que se debe tener en cuenta con el fin de concientizar para tener una vida saludable y no padecer enfermedades futuras, mediante controles clínicosperiódicos a fin de prevenir el desarrollo de la HTA y/o DBT.
Formulación de la pregunta
¿Cuáles son las enfermedades que prevalecen en los choferes de la línea 132 de tal edad a tal edad?
Fundamento a base teórico-científico. Justificar
¿Qué es el sedentarismo?
¿Qué produce el sedentarismo?















El sedentarismo es la carencia de actividad física fuerte como el deporte, loque por general pone al organismo humano en situación vulnerable ante enfermedades especialmente cardiacas. El sedentarismo físico se presenta con mayor frecuencia en la vida moderna urbana, en sociedades altamente tecnificadas en donde todo está pensado para evitar grandes esfuerzos físicos, en las clases altas y en los círculos intelectuales en donde las personas se dedican más a actividadescerebrales. Asimismo, como consecuencia des sedentarismo físico aparece la obesidad que es un problema preocupante en los países desarrollados, al igual que el sedentarismo.

En la argentina, la población físicamente activa alcanza apenas el 15 o 20 porciento. De cada diez personas, ocho son sedentarias


El sedentarismo nos lleva a producir posiblesenfermedades o patologías como:
Propensión a la obesidad. La persona sedentaria no quema las grasas que consume y estas son almacenadas en áreas como el abdomen, lo que aumenta su volumen. Contrariamente a lo que se piensa, que reduciendo la cantidad de alimentos con las dietas se reduce el volumen de grasas, las dietas sin un régimen deportivo lo único que hacen es activar dichos “almacenes degrasa”. Una dieta sin deporte está condenada al fracaso.
Cansancio inmediato ante cualquier actividad que requiera esfuerzo físico como subir escaleras, tener relaciones, caminar, levantar objetos o correr. El aumento del volumen de grasas en el organismo implica también el colesterol en el cual las arterias y venas se vuelven también almacenes de grasas inutilizadas, lo que hace que el flujosanguíneo hacia el corazón sea menor y por lo tanto tenga que hacer un doble esfuerzo. De esto vienen los problemas cardiacos y las fatigas ante cualquier esfuerzo físico.
Menstruación a temprana edad, anormalidad derivada de las consecuencias del sedentarismo como el exceso de peso corporal.
Problemas de espalda que generan dolores frecuentes causados por la falta de ejercitación que genera pérdida demasa muscular posibilitando la aparición de contracturas ante el menor esfuerzo realizado, con la consecuente sensación de intenso dolor. Juega un papel muy importante también en este tipo de problemas, las malas posturas adquiridas que generan lesiones en los discos vertebrales.
Propensión a desgarres musculares causados por la falta de ejercicios que debilitan las fibras musculares dejándolasexpuestas a este tipo de lesiones.
DBT trastornos metabólicos, es una de las enfermedades en la que aumenta los valores de azúcar en la sangre por que el páncreas deja de producir insulina o la que produce no actúa directamente
Cancer, es un grupo de células (por lo general derivada de una sola célula) que han perdido su mecanismo normales de control, produciéndose un crecimiento descontrolado,que puede ser maligno o que puede desarrollarse en cualquier a partir de cualquier tejido en cualquier órgano
Patologías Cardiovasculares, se la denomina la enfermedad de las arterias coronarias, es una afección en la cual el aporte de sangre que lleva al musculo cardiaco esta bloqueadas ya sea de forma parcial o completa
Enfermedades Pulmonares, trastornos que afectan a los pulmones...
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