ser vivo
Materiales:
Un bastón
1º Una persona tomara el bastón y pondrá una punta en el suelo y con la frente amortiguándolo
2º Dar de 3 a 4 vueltas girando en el bastón
3ºSalir corriendo con el bastón en la mano y regresar
4º Repetirlo las veces que quieran
2º Jalar la cuerda
Materiales:
Una cuerda
1º Formar grupos de 5 a 10personas
2º Cada equipo tomara un extremo de la cuerda
3º Hasta llegar a un punto designado
3º
1º Saltar la cuerda
Materiales:
Una cuerda
3 personas para brincar1º Saltar la cuerda 10 veces
2º Pase debajo de los pies de cada persona que vaya a jugar
3º Pasar sobre la cabeza la cuerda
4º Esto al mismo tiempo que se hacen estos movimientos saltar2º Abdominales
1º 10 abdominales
2º Poner sus manos sobre la nuca
3º Acostarse sobre el piso
Circuito de acción motriz.
Estación #1
Carrera decostales
Los niños se trasladaran de un punto a otro dentro de unos costales, pueden ser de 2 a 3 carriles dependiendo del número de participantes.
Final
Costales
Estación # 2
Carrera deborrachitos
Los participantes tomaran un bastón que estará en cada carril designado, pondrán una punta del bastón en el suelo y la otra en su frente amortiguándolo con su mano girando de 3 a 4 veces alrededordel bastón después corren con el bastón en la mano a un punto donde estará un cono al final de cada carril rodeándolo y regresando al punto inicial entregando el bastón al compañero siguiente en fila,el que termina el recorrido pasa a la fila.
Estación # 3
Carrera de aros
Los niños correrán a través de unos aros que estarán en el suelo acomodados en zig-zag sosteniendo una pelota de vinil enla mano, al final del recorrido entregaran la pelota al compañero siguiente de la fila, y el que termina pasa al final de la fila.
Estación # 4
Zig-zag y aros
Los concursantes pasaran en...
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