Series Gimnasticas

REPÚBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DE LA DEFENSA

E J É R C I T O

COMANDO DE LAS ESCUELAS
ACADEMIA MILITAR DE VENEZUELA
CUERPO DE CADETES
CURSO MILITAR

PLAN DE LECCIÓN MAESTRO01.- DATOS DE LA PREPARACIÓN:

Asignatura: -Educación Física

Contenido: -Serie Preparatoria.
-Serie Gimnástica sin Armas #1.-Serie Gimnástica sin Armas #2.
-Serie Gimnástica con Armas #1.
-Serie Gimnástica con Armas #2.

Total de Horas: Veinte (20) Hrs.Codificación: EF

Alcance: Todas las Unidades de la materia.

Fecha programada: Según planificación del P. B. I. S.

Número de Alumnos: ___________________ ( ) reemplazos.Método: Teórico y Práctico.

Uniforme: Uniforme de Deporte (Nro 8).

Instructor: ___________________________________________

Auxiliar(es): ___________________________________________Referencias: Manual de Educación Física Militar

Lugar: Patio de ejercicios de la Unidad.

Transporte: No se requiere.

Útiles, equipo y material: Chalecos de transito.

Ayudasde Instrucción: Láminas y dibujos.

02.- OBJETO DE LA LECCIÓN:

Al finalizar la serie preparatoria y las distintas series gimnásticas, el individuo estará en al capacidad de realizarcorrectamente las actividades físicas envueltas en la materia, alcanzar un nivel óptimo de entrenamiento y el nivel de capacidad aeróbica y anaeróbica posible mediante la realización de estos ejercicios.Aumentará el desarrollo corporal y la destreza en la utilización de armamento para la Educación Física.

03.- OBJETIVOS ESPECÍFICOS DESEADOS:

A.- Al finalizar la Serie Preparatoria, el individuoestará en la capacidad de realizar los ejercicios correctamente y preparar el cuerpo para proseguir con la realización de los siguientes ejercicios de las diferentes series gimnásticas.

B.-...