sueños y ensueños

SUEÑOS ENSUEÑOS Y RITMOS CIRCADIANOS
Durante el sueño tienen lugar muchos cambios en el cuerpo
Electroencefalograma EGG - Electroculograma EOG – Electromiograma EMG las tres medidas psicofisiológicas básicas que se utilizan para definir las fases del sueño
Las cuatro fases EGG del sueño
Cuando estamos en la fase de vigila ay unas ondas alfa que son de alto voltaje pero de altafrecuencia
Fase 1 se presenta un fondo de bajo voltaje de alta frecuencia pero un poco más lenta la frecuencia de la vigilia
Fase2 tiene una amplitud mayor y su frecuencia es más baja que la fase 1 salpica por dos ondas que se denominan complejos K se presenta una única onda negativa grande seguida de una única onda positiva y también salpicado por usos del sueño ondas formas de salvas crecientesy decrecientes de las ondas de 12 a 14 hz que dura entre 1 y 2 segundos
Fase 3 ay presencia ocasional de ondas delta más grandes y lentas del egg de 1 a 2 hz
Fase 4 se caracteriza por el denomino de las ondas delta
En el sueño se pasa de la fase de vigilia a la fase 1 2 3 4 en la fase 4 se está un tiempo para luego retroceder hasta la 1 cuando se presenta el primer siglo en la fase uno nose presenta cambios en Electroculograma ni Electromiograma pero cuando se empieza el 2do periodo la fase uno ay si genera cambios en el Electroculograma ni Electromiograma se llama EEG de fase 1 emergente.Y tras el primer ciclo EGG del sueño el resto de la noche se la pasa yendo hacia delante y hacia atrás de una fase a otra. Un ciclo desde que empieza en 1 2 3 4 suele durar 90 minutos amedida que avanza el sueño nocturno se pasa cada vez mas tiempo en la fase 1 emergente y menos en las otras fases. El sueño que se asocia con el EGG de fase 1 emergente se suele denominar Sueño REM debido a los movimientos oculares rápidos y en todas las demás fases del sueño se denomina sueño NREM. La fase 3,4 se conoce como sueño de las ondas lentas las ondas delta.
SUEÑO REM Y ENSUEÑOSValoracion de creencias
LOS ENSUEÑOS SE PRODECEN EN LA FASE REM DEL SUEÑO -SE SUEÑA EN TIEMPO REAL NO EN INSTANTES -ALGUNAS PERSONAS DICEN QUE NUNCA SUEÑAN PERO SI SE DESPIERTAN EN FASE REM RELATAN SUEÑOS
Los estimulos estenos se incoporan a los ensueño s
LAS ERECCIONES NO SOLO SE DAN EN ENSUEÑOS QUE TIENEN UN CONTENIDO SEXUAL SI NO TAMBIEN EN OTROS SUEÑOS
HABLAR DORMIDO Y ANDAR NO OCURRE EN ELMOMENTO DE LOS ENSUEÑOS Y SON MENOS FRECUENTES EN LA FASE DE LOS ENSUEÑOS OCURRE CON MAYOR FRECUENCIA DE LA FASE 4 DEL SUEÑO
INTERPRETACION DE LOS ENSUEÑOS
Freud los sueños son la expresión de un inconsciente reprimido. Que los sueños epresentan deseos inaceptables los sueños que experimentamos (los manifiestos) son simplemente versiones disfrazadas de nuestros sueño reales (nuestros sueñoslactantes)
La alternativa moderna a la teoría freudiana de los sueños es la teoría de activación- síntesis de Hobson (1989) se basa en la observación de que durante el sueño REM muchos circuitos del tonco del encéfalo se activan y bombardean la corteza con señales neurales. Lo esencial de la teoría de activación síntesis es que la infomacion suministada a la corteza durante el sueño REM es engran parte aleatoria y que el ensueño resultante representa el intento de la corteza de dar sentido a esas señales aleatorias
SUEÑOS LUDICOS
SUEÑOS EN los cuales el soñador es conciente de lo que esta soñando y puede influir en el desarrollo del sueñor
Porque dormimos y porque dormimos cuando lo hacemos ..Teorías de la recuperación es necesario dormir para recuperar el equilibrio del organismoy teorías circadianas mecanismo interno de sincronización que se presenta cuando dormimos decía que los S.H estamos programados independientemente de lo que nos ocurra en el dia.Esta teoría se centra más en cuando dormimos que en la función del sueño
CICLOS CIRCADIANOS DE SUEÑO
Los ciclos circadianos se mantienen es su programa de 24h mediante claves que proporcionan el ambiente.Los ritmos...