sueños y terapia gestall


CAPITULO XI
SUEÑOS Y TERAPIA GESTALT
REPORTE DE LECTURA.
Para la terapia Gestalt, la experiencia interpersonal y directa es la clave que sirve para restaurar y cultivar el equilibrio emocional, cuando se ha perdido la salud mental, posiblemente ahí se encuentra también el camino a la sabiduría a que se refiere Patanja.
Para comprender la terapia Gesttalt, necesario es detenerse en elnacimiento del existencialismo, corriente que surgió a mediados del siglo XIX, como una necesidad de la evolución y la posibilidad de que éste fuera la fuerza exclusiva que influyera en su propia existencia. La psicología llegó a labrar un campo fértil en cuento se refiere a su aplicación a los dilemas del hombre en la vida de las propuestas psicológicas surgidas de la corriente existencial fue elmodelo de psicoterapia conocido como terapia Gestalt. Por lo que la psicoterapia Gestal, se inserta en la corriente llamada existencial, como sucede con la logoterapia de victor Frankl y la psicoterapia existencial de Rollo May y la terapia Gestalt es existencial porque habla del ser y no del tener.

Ejemplo de tres tipos de personalidades, en cuanto se refiere al ser
1.- NEUROTICO: QUISIERASER JESUCRISTO
2.- PSICOTICO. YO SOY JESUCRISTO
3.- PERSONA EQUILIBRADA. YO SOY YO Y USTED ES USTED. Los tres tienen algo en común, EL VERBO SER. Los dos primeros no corresponden a la realidad existencial.
La terapia Gestalt, prueba como el hombre prueba la realidad inmediata. En cuanto a su realidad inmediata, EL AQUÍ de la Gestalt, dice, es obvio que el pasado existe solamente por el impactoen la imaginación por su duración. En la obra citada por Frankl, Berda escribió que lo que traiciona al hombre es su culpabilidad por el pasado y su muerte hacia el futuro.

En lo que se refiere a las situaciones inconclusas Perls señala, que si no se ha llorado suficientemente por una persona amada que ha sido perdida, generalmente necesitara un año más hasta que usted tome todas las raíces dela persona desparecida y las pueda aplicar a una persona viva.
En el modelo de la terapia Gestalt, no se utilizan los conceptos de consciente e inconsciente, se toma el Consciente en términos de inteligencia (aquí y ahora), solo podemos ser conscientes, si este existe. Para tener conciencia de nuestro momento si esto existe (el ahora). Consciente y de consciente psicofísico, pudiendo ser ambosconscientes. El darse cuenta de las emociones internas y externas. La terapia Gestalt, se concentra se sitúa en la conciencia y experiencia, vivencia. Solo después de la experiencia aparece la toma de decisiones.

TEORIA GENEAL DE LOS SUEÑOS.
Según la terapia Gestalt, en los sueños aparecen las partes alienadas que tenemos en nuestra personalidad, las partes que rechazamos en nosotrosmismos. Al revivir los sueños del presente logramos integrar en nosotros mismos esas partes alienadas. Para explorar el mundo interno y externo del individuo, es de suma importancia trabajar con sus sueños. Dentro de la terapia Gestalt, los sueños se trabajan a menudo como materail proyectivo, sin embargo, no es la única modalidad de trabajo con sueños, los sueños permiten descubrir el tipo derelaciones interpersonales que establece y los conflictos que mantiene la persona que los sueña. Si habitualmente no se recuerdan los sueños, puede suceder que estemos negando la confrontación o el enfrentamiento a los problemas cotidianos de nuestra existencia.
Trabajar con los suelos el terapeuta de la gestalt se convierte en un catalizador, logrando un auge interesante solo si el terapeuta estaalerta de que lo que existe en el presente de la conciencia del mismo, de eso modo frustra todos los intentos de evasión que el individuo haga.
La metodología de la terapia Gestalt, aplicada a los sueños, facilita que los sujetos entren en contacto con su parte rechazada, al aceptar e integrar aquellos sentimientos, emociones y conductas que se han transformado en una parte no integrada de ellos...