Sueño Vigilia

Sueño, vigilia y calidad de vida laboral

Capítulo Primero Introducción

Los factores de riesgo psicosocial que tienen incidencia crítica sobre el trabajo y las organizaciones, son fenómenos ampliamente abordados y de interés general. No es posible delimitar este conglomerado teórico a un solo concepto; de allí la necesidad de tomar punto a punto las características para iniciar un desarrolloapropiado del tema. Gran cantidad de trabajadores han sido víctima de las consecuencias de no llevar a cabo un control minucioso sobre las tareas que se realizan día a día, y que mantienen en funcionamiento la estructura socioeconómica en la que esta inmerso, es por esto que el tema debe ser de especial atención y relevancia general. En el presente trabajo se aborda el tema de estrés laboral,estrés organizacional y otras patologías resultantes de la falta de control sobre variables como: jornadas laborales, rotación y cambio de turnos, en fin todos aquellos aspectos que van en detrimento de la salud del trabajador y, por ende, de la organización. La aplicación de programas de salud ocupacional no puede seguir siendo en nuestro entorno un instrumento subestimado si se quiere lograr éxitoorganizacional, es labor conjunta con los líderes y trabajadores, de otra forma se seguirá incurriendo en errores que alimentan un circulo vicioso que afecta directamente la productividad y el bienestar colectivo. El tema sueño y vigilia, es el centro de interés en este trabajo, ya que las repercusiones psicofisiològicas de un manejo inadecuado de estos, como se mostrará en el desarrollo de estaslíneas, son graves y afectan directamente de manera negativa en la salud individual y puede llegar a generar conflicto en todo el sistema si no se atiende a tiempo. Este es un tema que debe ser estudiado con mayor amplitud si se quiere llegar a un control total sobre las variables que afectan la organización y la calidad de vida de los trabajadores. El tema es de particular interés para laPsicología, puesto que existe una alteración conductual, emocional y cognitiva, siempre que este presente la problemática. Las labores que se ejecutan para el cumplimiento de un objetivo organizacional requieren del uso de las destrezas cognitivas las cuales, cuando el 1

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sistema nervioso no ha obtenido suficiente descanso, comienzan a verse afectadasnegativamente o a decrementar su desarrollo. El manejo que se le de a los turnos de trabajo es fundamental para que las consecuencias de la falta de descanso, como se darán a conocer a partir de las investigaciones realizadas acerca del tema, no se manifiesten y el sistema logre funcionar de manera efectiva, tanto para la salud del trabajador como el rendimiento óptimo y la productividad organizacional.Debe ser entonces labor del psicólogo que opera dentro determinado sistema, lograr identificar cuando dicha problemática es un potencial generador de riesgos psicosociales, delimitar la existencia de factores externos al trabajador que contribuyen a la aparición de sintomatología relacionada con el manejo inadecuado de los turnos y de la distribución del tiempo, lograr la cuantificación de lamedida en que esta problemática se relaciona con pérdidas económicas significativas para la organización y para el trabajador, llegar a intervenir a través de programas que lleguen a involucrar a los directivos, de tal manera que se sensibilicen y participen en un programa que logre erradicar o minimizar los efectos a nivel psicosocial que pueden generar un impacto negativo en el trabajador. Elabordaje que puede ofrecer la Psicología debe ser directo y enfocado en la identificación, intervención y evaluación, buscando siempre mejorar la calidad de vida del trabajador y optimizar el funcionamiento organizacional. Debe ser de particular interés por parte de las Instituciones educativas el fomento de la investigación re specto al tema, pues son los futuros investigadores quienes tienen la...