taller adulto mayor original


UNIVERSIDAD LATINA DE COSTA RICA
SEDE SANTA CRUZ
LICENCIACTURA PSICOLOGIA CLINICA
CURSO:
Psicología del envejecimiento
TEMA:
Taller Autoestima Adultos mayores
MSC: EDITHE PARRELAES JIMENEZ
ALUMNA:
DORIAN JAZMIN OBANDO VILLARREAL.
FRANCINY CHAVEZ PIÑA.
MELISSA CHAVARRIA VILLEGAS


II CUATRIMESTRE 2015




Objetivos del taller :
1Tomar conciencia de la imagen que tenemos denosotros mismo.
2. Identificar nuestras características más positivas.
3. No avergonzarnos de nuestros aspectos más negativos.
4. Valorar nuestras acciones y las de los demás de la forma más adecuada

Unidades de desarrollo
A. Autoestima :
Reflexionar sobre sí mismo
Desarrollar un sentimientos de identidad propia
Aumentar la conciencia de las características personales.
Tomar conciencia desu singularidad y aprender a respetar a la de los demás.
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B. De que depende el autoestima:
Ampliar el conocimiento de si mismo
Practicar el lenguaje de los sentimientos positivos.
Desarrollar el sentimiento de ser una persona digna de ser querida, y respetada por las demás personas


Actividades.
Póngale la cola al burro.

ACENTUAR LO POSITIVO
OBJETIVO:
Lograr que las personas puedan derribarlas barreras impuestas por ellas mismas debido a que no les permiten tener un buen concepto propio; mejorar la imagen de ellas mismas mediante el intercambio de comentarios y cualidades personales.
TAMAÑO DE GRUPO: 20 participantes
TIEMPO REQUERIDO: 10 minutos. LUGAR: Un salón amplio que permita a los participantes estar sentados y comentar.
DESARROLLO: .
Muchos hemos crecido con la idea de queno es "correcto" el autoelogio o, para el caso, elogiar a otros. Con este ejercicio se intenta cambiar esa actitud al hacer que equipos de dos personas compartan algunas cualidades personales entre sí. En este ejercicio, cada persona le da a su compañero la respuesta a una, dos o las tres dimensiones siguientes sugeridas:
Dos atributos físicos que me agradan de mí mismo.
Dos cualidades depersonalidad que me agradan de mí mismo.
Una capacidad o pericia que me agradan de mí mismo. II. Explique que cada comentario debe ser positivo. No se permiten comentarios negativos. (Dado que la mayor parte de las personas no ha experimentado este encuentro positivo, quizá necesiten un ligero empujón de parte de usted para que puedan iniciar el ejercicio). III. Se les aplicará unas preguntas parasu reflexión: • ¿Cuántos de ustedes, al oír el trabajo asignado, se sonrió ligeramente, miró a su compañero y le dijo, "Tú primero"? • ¿Fue difícil señalar una cualidad al iniciar el ejercicio? ¿Cómo considera ahora el ejercicio?

COLLAGE II
OBJETIVO: I.
Facilitar la comunicación en pequeños grupos. II. Expresión de tensiones, intereses y motivaciones personales.
TAMAÑO DE GRUPO: Ilimitado, decinco a seis personas. TIEMPO REQUERIDO: Setenta y cinco minutos.
MATERIAL: Un cartoncillo para cada participante. Papel, tijeras, pegamento, revistas y plumones para cada subgrupo.
LUGAR: Un salón suficientemente iluminado, amplio y con mesas de trabajo.
DESARROLLO: I. El instructor les pide a los participantes que realicen un collage, donde exprese ¿Quién soy? Con recortes pegados alcartoncillo, cada participante debe contestar a la pregunta: ¿Quién soy? (Tiempo ilimitado a criterio del instructor). II. El instructor divide al grupo en equipos. III. Cada uno de los integrantes del equipo interpreta el "COLLAGE" de cada participante. Sólo cuando 4 o 5 compañeros han expresado su punto de vista, el autor explica o aclara su obra. IV. Una vez que los equipos han terminado se hace unamesa redonda general con el objeto de evaluar la experiencia y de aflorar los sentimientos de los participantes.

COMO PODRÍA SER DIFERENTE SU VIDA
OBJETIVO: Facilitar a los participantes pensar más profundamente en algunos de sus deseos y aspiraciones y lo que están haciendo para lograrlos. TIEMPO REQUERIDO: 30 a 45 minutos. MATERIAL: Papel y lápiz para cada participante. LUGAR: Salón amplio y...