Taller de aoutoexpresión creativa con adultos mayores

Solo disponible en BuenasTareas
  • Páginas : 3 (703 palabras )
  • Descarga(s) : 0
  • Publicado : 3 de enero de 2011
Leer documento completo
Vista previa del texto
Taller de autoconocimiento a través de la creatividad

Dirigido a un grupo de adultos mayores

La Arteterapia

La arteterapia es un enfoque psicoterapéutico que funciona como vía dedescubrimiento y de conocimiento, hace un hincapié en el proceso de crear imágenes más que en el producto final. Toma como un principio que la persona exprese aspectos de sí misma en todo aquello que crea.Posibilitando la expresión de sentimientos a través de las formas plásticas o gráficas.(Bulgarelli, 2007). Según ACAT (2006), la expresión artística actúa sobre el sistema nervioso autónomo, el equilibriohormonal y los neurotransmisores cerebrales produciendo un cambio de actitud, de estado emocional y en la percepción del dolor que consiguen llevar a la persona desde un estado de estrés a un estadode relajación.

Algunos de los alcances de este método son: La expresión de emociones y sentimientos, positivos o negativos, para ser canalizados y elaborados constructivamente. La posibilidad deabrir un camino al auto-conocimiento, identificando áreas de conflicto. La mejora de la comunicación. El reconocimiento de diferentes capacidades y habilidades que ayudan a solucionar problemáticasvitales así como favorecer la autoestima al generar un cambio y proyección positiva a través de la creatividad. La representación grafica de lo que le sucede al individuo, logrando bajar los niveles deansiedad, estrés, angustia y otros síntomas al permitir producir clarificación emocional haciendo consciente lo inconsciente.

Autoconocimiento

El autoconocimiento es un proceso reflexivo y suresultado por el cual la persona adquiere noción de su yo. El conocimiento propio, supone un des-cubrimiento de aspectos que salen flote a partir de que el sujeto hace salir de manera espontánea ycreativa, las ideas y emociones. Le posibilita acceder de manera menos racional al inconsciente.

Objetivo General

1. Reelaborar momentos positivos de la historia de vida a través los materiales...
tracking img