Taller de autoestima

Taller de Autoestima
Aprende a Quererte Más

Tú eres la fuerza creadora de tu vida.
A través de este Taller y mediante ejercicios prácticos y resolutivos, podrás reencontrarte con la persona quemás te necesita. Tu mism@.
Gabriela Morandeira Parejo
Titulada en Coaching Ontológico

Taller de Autoestima
Aprende a Quererte Más

Introducción
Para poder estar feliz y tranquilo con unomismo, es imprescindible querernos. Pero como vamos a querernos si sentimos inseguridad acerca de quienes somos y falta de confianza en uno mismo. Esto nos genera proble-mas para relacionarnos en formasana con los demás, escondiendo nuestros verdaderos sentimientos. Si no nos sentimos a gusto con nosotros mismos, no tendremos la capacidad para premiarnos por los logros o perdonarnos. Además, elmiedo al cambio es otra alerta sobre la baja autoestima. Trabajemos juntos para recuperar a ese ser maravilloso que hay en cada uno de nosotros.

Objetivos del Curso
* Descubrir quién soy ydesarrollar seguridad en uno mismo.
* Aumentar la capacidad de tener intimidad en las relaciones.
* Poder mostrar nuestros verdaderos sentimientos.
* Ser capaces de reconocer nuestros propioslogros.
* Adquirir habilidad de perdonarse y perdonar a los demás.
* Aprender a dar la bienvenida a los cambios.

Metodología
El curso se desarrolla de una manera completamente participativa,dándole el tiempo necesario a cada participante para encontrar sus propias respues-tas, y aprendiendo a ver sus debilidades. A través de narraciones, el uso de técnicas y ejercicios específicos seirá guiando a los asistentes para tomar conciencia de su propio Ser. El material utilizado será entregado para futuras lecturas.

Desarrollo
1. La Creencia crea la Realidad
a. Se encuentralo que se busca
2. Crecer y Aparecer
b. El entorno y como lo asimilamos moldea nuestra persona
3. Situarse en el tiempo
c. Mimar al niño interior
4. La teoría de la...