Taller De Estimulación Para Adultos Mayores.

TALLER MEJORANDO TU VIDA

Lugar del taller: Fecha: Tipo de población:
Casa árbol de la vida 02 de Octubre 2010 Adultos mayores 60 a 70 años

Objetivos del taller:
En este taller los participantes reflexionarán acerca de la importancia de realizar actividades físicas, mantener su menteactiva y no reprimir sus sentimientos para así lograr una mejor calidad de vida.

|ACTIVIDADES |METODOLOGÍA |TIEMPO |RECURSOS |RESPONSABLES |OBSERVACIONES |
| |1.1 Dinámica Bienvenidos: |5 min |Ninguno | |Día 1 |
| || | |Juan Carlos Guzmán | |
| |-El equipo de facilitadores| | |Nidia Aguilar | |
| |se presenta, dan a conocer| | | | |
| |losobjetivos del taller | | | | |
|1. Inicio |así como la duración del | | | | |
| |mismo. Mencionan las | | | | |
||reglas generales a aplicar | | | | |
| |durante las sesiones. | | | | |
| | |15 min |Ninguno ||Día 1 |
||1.2 Dinámica “disfruta tu | | | | |
| |nombre” | | | | |
|2. Introducción | |10 min |Fotografías, posters, |Juan Carlos Guzmán |Día 1|
| |2.1 Breve exposición “la | |láminas | | |
| |vejez un orgullo, no una | | | | |
| |carga” aspectos físicos | | || |
|3. Activar el cuerpo |3.1 Dinámica “el ejercicio |45 min | |Nidia Aguilar |Día 1 |
| |es vida” | |Silbato, botellas de agua,| | |
| | | |toallas demano | | |
| |3.2 Convivencia “compartir |50 min |Refrescos, agua, | |Día 1 |
| |experiencias” | |desechables, postres || |
| | | ||Juan Carlos Guzmán | |
| | | | |Nidia Aguilar | |
| | |45 min |Grabadora, CD´s, posters, | |Día 1 |
| |3.3 Dinámica “Recordar es...