Taller Y Conceptos Basicos De Salud Ocupacional
Páginas: 13 (3235 palabras)
Publicado: 9 de julio de 2011
ESTUDIO DE PUESTOS DE TRABAJO FEVIALES LTDA
POR:
ADRIANA MARIA BENITEZ GOMEZ
REG. 08-01127-10
FISIOTERAPEUTA
MONTELIBANO
OCTUBRE 2.010
1. MARCO TEORICO
Muchos puestos de trabajo exigen importantes esfuerzos, por el levantamiento, transporte de pesos. Otros, en cambio no parecen exigir un esfuerzo importante, resultan en realidad penosos, debido a los componentesestáticos ligados a posturas forzadas de trabajo.
No solo el diseño del puesto incide en el estatismo postural, también el contenido de la tarea, el espacio de trabajo, las condiciones del piso y los aspectos de la organización del trabajo con el ritmo de producción. Es importante, entonces, mejorar las condiciones del piso, eliminar hasta donde sea posible los puestos de pie durante gran parte de lajornada, permitir el intercambio de postura o la posibilidad e desplazamiento, y herramientas diseñadas para aliviar la tensión de las muñecas.
Las pausas programadas a lo largo de la jornada, el enriquecimiento de los oficios, la promoción del ejercicio físico, son otras alternativas que ayudan a solucionar estos tipos de problemas.
1.1 GENERALIDADES
La Carga Física se define comocualquier vector externo sobre el cuerpo humano y el Esfuerzo físico se refiere a las manifestaciones fisiológicas en respuesta a la aplicación de una carga.
La realización de cualquier tarea, por liviana que se considere, impone algún grado de carga física y origina en consecuencia un esfuerzo físico determinado. Así, ninguno de los dos es indeseable a no ser que produzcan lesiones o disminuyan latolerancia al trabajo.
La carga física puede producir tres tipos de esfuerzos:
• Terminal: Muerte.
• Trauma Agudo: Lesión inmediata.
• Trauma Acumulativo: Desarrollo gradual de una patología.
La adopción de posturas y la manipulación de cargas son manifestaciones frecuentes de la carga física laboral.
Trauma acumulativo
Son lesiones ocurridas por exposición prolongada yrepetida a la acción de fuerzas externas y que interfieren con la función de músculos, fascias, ligamentos, tendones, vasos y nervios. El movimiento repetido o fuerte del tendón sobre una prominencia ósea, origina microtrauma y reacción inflamatoria secundaria que afecta también a la vaina tendinosa, esto progresa a estructuras vecinas y aumenta su volumen ocasionando compresión de vasos y nervios.Los segmentos corporales mas comprometidos son:
• Región dorso-lumbar
• Región cervico-braquial
• Codo
• Muñeca
FACTORES DE RIESGOS.
• Repetitividad
• Fuerza
• Posturas
• Vibración
• Riesgos psicosociales (estrés, problemas emocionales)
• Factores individuales (edad, sexo, etc.)
Postura
Fuerza
Movimiento
Mecánica postural inadecuada
Se refiere a la posicióninestable, prolongada y/o fatigante que adopta el trabajador, condicionada por el tipo de actividad y los requerimientos de la misma, igualmente por tipo de esfuerzos requeridos, volumen de movimientos, desplazamientos necesarios, ritmos de trabajo, entre otros.
Cuando la tarea solicita del trabajador rotación prolongada, inclinación, repetitividad u otras posiciones no neutrales del tronco, confrecuencia se asocia con dolor o lesión a nivel de la columna vertebral.
Posición permanente de pie o sentado, rotaciones, inclinaciones, posiciones no neutrales del tronco en forma frecuente o prolongada
Diseño del espacio y lugar de trabajo
Las causas del desequilibrio en la integración hombre-espacio de trabajo se verán reflejadas en exigencias de sobreesfuerzo a nivel de la columnavertebral por extensiones, inclinaciones o sobrecarga física por no contemplar factores como secuencia de instalación, orden secuencial en el tiempo, frecuencia de uso e importancia, espaciamiento entre controles, dimensión interespacial del trabajador, aspectos humanos, espacios demasiados pequeños o distancias muy grandes entre un elemento y otro, la desorganización en la ubicación de las máquinas,...
POR:
ADRIANA MARIA BENITEZ GOMEZ
REG. 08-01127-10
FISIOTERAPEUTA
MONTELIBANO
OCTUBRE 2.010
1. MARCO TEORICO
Muchos puestos de trabajo exigen importantes esfuerzos, por el levantamiento, transporte de pesos. Otros, en cambio no parecen exigir un esfuerzo importante, resultan en realidad penosos, debido a los componentesestáticos ligados a posturas forzadas de trabajo.
No solo el diseño del puesto incide en el estatismo postural, también el contenido de la tarea, el espacio de trabajo, las condiciones del piso y los aspectos de la organización del trabajo con el ritmo de producción. Es importante, entonces, mejorar las condiciones del piso, eliminar hasta donde sea posible los puestos de pie durante gran parte de lajornada, permitir el intercambio de postura o la posibilidad e desplazamiento, y herramientas diseñadas para aliviar la tensión de las muñecas.
Las pausas programadas a lo largo de la jornada, el enriquecimiento de los oficios, la promoción del ejercicio físico, son otras alternativas que ayudan a solucionar estos tipos de problemas.
1.1 GENERALIDADES
La Carga Física se define comocualquier vector externo sobre el cuerpo humano y el Esfuerzo físico se refiere a las manifestaciones fisiológicas en respuesta a la aplicación de una carga.
La realización de cualquier tarea, por liviana que se considere, impone algún grado de carga física y origina en consecuencia un esfuerzo físico determinado. Así, ninguno de los dos es indeseable a no ser que produzcan lesiones o disminuyan latolerancia al trabajo.
La carga física puede producir tres tipos de esfuerzos:
• Terminal: Muerte.
• Trauma Agudo: Lesión inmediata.
• Trauma Acumulativo: Desarrollo gradual de una patología.
La adopción de posturas y la manipulación de cargas son manifestaciones frecuentes de la carga física laboral.
Trauma acumulativo
Son lesiones ocurridas por exposición prolongada yrepetida a la acción de fuerzas externas y que interfieren con la función de músculos, fascias, ligamentos, tendones, vasos y nervios. El movimiento repetido o fuerte del tendón sobre una prominencia ósea, origina microtrauma y reacción inflamatoria secundaria que afecta también a la vaina tendinosa, esto progresa a estructuras vecinas y aumenta su volumen ocasionando compresión de vasos y nervios.Los segmentos corporales mas comprometidos son:
• Región dorso-lumbar
• Región cervico-braquial
• Codo
• Muñeca
FACTORES DE RIESGOS.
• Repetitividad
• Fuerza
• Posturas
• Vibración
• Riesgos psicosociales (estrés, problemas emocionales)
• Factores individuales (edad, sexo, etc.)
Postura
Fuerza
Movimiento
Mecánica postural inadecuada
Se refiere a la posicióninestable, prolongada y/o fatigante que adopta el trabajador, condicionada por el tipo de actividad y los requerimientos de la misma, igualmente por tipo de esfuerzos requeridos, volumen de movimientos, desplazamientos necesarios, ritmos de trabajo, entre otros.
Cuando la tarea solicita del trabajador rotación prolongada, inclinación, repetitividad u otras posiciones no neutrales del tronco, confrecuencia se asocia con dolor o lesión a nivel de la columna vertebral.
Posición permanente de pie o sentado, rotaciones, inclinaciones, posiciones no neutrales del tronco en forma frecuente o prolongada
Diseño del espacio y lugar de trabajo
Las causas del desequilibrio en la integración hombre-espacio de trabajo se verán reflejadas en exigencias de sobreesfuerzo a nivel de la columnavertebral por extensiones, inclinaciones o sobrecarga física por no contemplar factores como secuencia de instalación, orden secuencial en el tiempo, frecuencia de uso e importancia, espaciamiento entre controles, dimensión interespacial del trabajador, aspectos humanos, espacios demasiados pequeños o distancias muy grandes entre un elemento y otro, la desorganización en la ubicación de las máquinas,...
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