Tareas

Páginas: 7 (1730 palabras) Publicado: 3 de octubre de 2011
Actividades

1. Pase con pateo( consiste en que a una distancia determinada un compañero le realizara un pase con borde interno a otro que esta situado a otra distancia determinada este lo recibirá con una parada para luego conducir el balón hasta un punto determinado y ahí patear a la portería el balón con punta )

* Se practica el pase con el juego de la mosquita endonde solo se puede realizar un pase al otro compañero con borde interno y el que esta de mosquita intentara quitarle el balón a los demás compañeros, aquel que se le quite el balón pasara a ser la mosquita y en caso de que le pase por entre las piernas el balón se le contaran 30 pases y si no logra quitar el balón en 30 pases será eliminado del juego.
* Se realizara el juego delmurito por parejas en donde la condición es que se le pegue al balón con bode interno pero después de recibirlo con una parada y conducirlo hasta determinada distancia, este juego del murito consiste en pegarle al balón con la intención de darle al muro y de que el otro compañero lo reciba e inmediatamente le pegue a este y el que no le pegue al muro pierde.
* Por parejas iránavanzando a lo largo de la cancha realizando pases con borde interno pero con conducción y con paradas del balón antes de realizar el pase , se irán así hasta que lleguen a un punto determinado y el que este mas cerquita de este punto y reciba el balón antes de llegar a el lo pateara con borde externo para intentar pasar el balón por unos conos que están situados adelante del puntoindicado.

2. Amortiguación con pase( consiste en que se le realiza un saque de banda al compañero que esta adelante y este lo debe amortiguar con la cabeza para luego conducirlo con cualquier superficie de contacto del pie por un espacio determinado y realizar un pase con borde interno al compañero)

* Se realizara la amortiguación del balón con la cabeza por parejas en donde eluno le tira el balón alto al otro , el cual deberá recibirlo con la cabeza pero no cabecearlo para impulsarlo hacia adelante es decir para intentar meter gol ,sino que lo recibirá para pararlo y poder bajarlo a su pies para realizarle el pase con borde interno al compañero para que vuelva y se lo tire , este mismo proceso lo deben hacer los dos participantes.
* Se realizaran saquesde banda, en donde un compañero le realizara un saque de banda alto al otro compañero el cual lo recibirá como quiere e ira conduciendo con cualquier superficie de contacto del pie por determinada distancia el balón, pero a la ves le realizara pases al compañero con borde interno que le hizo el saque de banda y así se irán ambos realizándose pases y conduciendo hasta determinadopunto , una ves lleguen ahí el que recibió el balón pasa a sacar de banda para que el otro compañero realice el mismo trabajo.
* Se repite el ejercicio anterior pero se realiza un amortiguación con la cabeza y no se realiza conducción de balón sino que ambos avanzaran solo con pases con borde interno

3. Pase gol de cabeza( consiste en que un compañero le lanza el balón a otro unaves se lo lance este lo devolverá con la cabeza al compañero , este lo amortiguara con el muslo y sale con el conduciéndolo con cualquier superficie de contacto del pie para patearlo a la portería, este trabajo lo realizaran ambos participantes )

* Por parejas , un compañero le lanza el balón alto a el otro, el cual deberá amortiguar con el muslo y luego devolverle el balón al quese lo lanzo , este ejercicio se realiza para ambas piernas hasta que se de la señal de cambio para que el otro compañero realice el trabajo .
* Por parejas un compañero le lanza el balón alto a el otro, el cual deberá cabecearlo y devolvérselo al compañero que se lo lanzo y así sucesivamente hasta que se de la señal de cambio para que el otro compañero realice el trabajo.
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