Tecnicas de estudio

REPUBLICA BOLIVARIANA DE VENEZUELA
MINISTERIO DEL PODER POPULAR PARA LA EDUCACION SUPERIOR
UNIVERSIDAD DEL ZULIA
FACULTAD DE INGENIERIA
ESCUELA DE INGENIERIA GEODESICA
CATEDRA DE ORIENTACION
PROFESOR VICTOR MORENO













Organización del Tiempo:
Alcanzar nuestras metas en la universidad probablemente nos exija un nivel de aprovechamiento del tiempo que no hemosalcanzado, ni necesitado, antes. La manera en que empleamos nuestro tiempo es una cuestión de hábitos. La utilización de nuestro tiempo debe de estar en función de la importancia de nuestras metas y actividades. La administración del tiempo se puede definir como una manera de ser y una forma de vivir. Hoy, se puede considerar al tiempo como uno de los recursos más importantes y críticos a la hora deplanificar. Sin embargo, se trata de un bien que no se puede ahorrar, sino que pasa, no retrocede y es imposible de recuperar. Si se malgasta, se derrocha algo muy valioso. Por lo que se debe planear un horario, a fin de posibilitar el estudio, aún más con orden, concentración y aprovechamiento.
Si jerarquizamos apropiadamente nuestras metas y actividades, y las realizamos en orden de importanciaharemos un excelente uso de nuestro tiempo pues siempre nos enfocaremos a aquello que tiene mayor trascendencia aunque para ello debamos sacrificar otras que sean de mayor relevancia.

Algunas técnicas para organizar eficazmente el tiempo.
Crea un espacio para ti, libre de distracciones (teléfono, compañeros
De piso, televisión, etc.) Y comprométete a permanecer
Allí trabajando por periodosde entre 1 y 2 horas.

Reconoce que tus obligaciones son tan importantes como las
necesidades y requerimientos de los demás. Establece límites en
cuanto a que te interrumpan o alteren tu horario de trabajo.

Diseña un horario personal de trabajo, y utiliza un calendario
visible.

Obstáculos para organizar el tiempo

Mal cálculo del tiempo y la consiguiente sobrecarga
de tu agenda.Aunque pueda resultar algo tedioso, intenta observarte y estimar
con precisión el tiempo que te lleva cada una de tus actividades.

Examina tus prioridades. A veces tendemos a hacer las tareas
menos prioritarias en vez de hacer cosas más importantes (ej.
limpiar el cuarto vs. estudiar).

Pregúntate con frecuencia “¿Cuál el mejor uso que puedo
darle a mi tiempo?”

Estar demasiadodisponible

Intenta controlar el “tráfico”: no respondas el teléfono, cierra la
puerta, usa un cartel de “no molestar”.


Revisa tus motivaciones: ¿Estás intentando «darle el gusto» a
todos para ser aceptado? ¿Temes no agradarles? Intenta
distinguir qué es lo más importante.

Intenta comunicarte asertivamente: “Realmente me gustaría
salir contigo esta noche, pero debo leerme estos capítulos sinfalta».

Algunos trucos para ahorrar tiempo

Lleva siempre algo que leer en la mochila («trabajo de bolsillo»).

Protégete de la «Ley de Parkinson»: el trabajo se alarga hasta
ocupar todo el plazo de tiempo disponible.

Combate la somnolencia. No te eches siestas, sal a caminar.

Tómate descansos durante el estudio (y no al revés); un receso
de 5 minutos es motivador y el materialestudiado tiene tiempo
de asentarse. Haz un repaso antes de cada receso.

Utiliza recordatorios para saber dónde retomar el trabajo la
próxima vez, y para no olvidar las cosas que debes hacer.

Técnicas de Estudio.
El método de estudio que utilicemos a la hora de estudiar tiene una importancia decisiva ya que los contenidos o materias que vayamos a estudiar por sí solos no provocan un estudioeficaz, a no ser que busquemos un buen método que nos facilite su comprensión, asimilación y puesta en práctica.

Es fundamental el Orden. Es vital adquirir unos conocimientos, de manera firme, sistemática y lógica, ya que la desorganización de los contenidos impide su fácil asimilación y se olvidan con facilidad.


Recomendaciones para diseñar un buen método de estudio.

Organización del...