TECNICAS DE ESTUDIO

MEJOR, ME CONCENTRO MEJOR.


TÉCNICAS Y HÁBITOS DE ESTUDIO.

No les ha sucedido que en varias ocasiones se encuentran con personas a lo largo de su carrera que pareciese que estudiaran más ofueran mucha más inteligentes que tú, o al menos eso es lo que decimos; pues según entiendo la concentración, la memoria y la comunicación son aspectos importantes dentro de la enseñanza de un tema deestudio pero son diferentes los factores que contribuyen a dañar ese proceso de aprendizaje. Entre estos elementos que debemos tener en cuenta para realizar un trabajo consiente y bueno de lo queestudiamos, está el buen uso de los instrumentos de estudio, ya sea como subrayar palabras desconocidas, tomar apuntes en clase de los temas significativos y/o aclarar las dudas que tengamos.
Además dela gran importancia de ayudar a mi mente para entender de una mejor manera el tema que estudió, a través de instrumentos de ayuda, es tan bien de suma importancia los espacios que utilizamos paraconcentrarnos mejor, ya que un espacio tranquilo y libre de distracciones colabora ampliamente a una mayor efectividad en ese proceso de aprendizaje. Al igual que un espacio tranquilo, con amplia luz ysillas cómodas.
Atendiendo a todas las observaciones anteriores también debemos adentramos a otro aspecto que pocas veces yo tomo en cuenta para mi proceso de un buen aprendizaje, este aspecto es misalud. ¿Pero en que influye mi salud con ese proceso ?; Pues una alimentación balanceada, rica en azucares, grasas, granos y verduras, ayuda al proceso cerebral dado que para este es necesario tomar unpoco de glucosa para su buen funcionamiento, otorgando la energía necesaria para mejorar nuestra memoria y concentración.
Finalizando solo me cabe citar una frase que para mí todos deberíamos detener en cuenta. Ya que durante nuestra vida estudiantil y profesional necesitaremos de estas herramientas o tips para el desarrollo de nuestras actividades diarias; entendiendo también al respecto que...