Tecnico Administrativo

Actitudes en el padecimiento
El progreso del padecimiento a través de los años ha provocado ciertas características en la conducta.
Estas actitudes a las que también les pueden llamar defectosde carácter o antivalores, han probado ser contraproducentes, aumentando el choque con el medio ambiente y por ende, el escalamiento de las emociones. Es importante identificar estas actitudes que sepresentan en adicción pues a pesar de haber llevado un tratamiento o proceso de recuperación, pueden seguir relativamente fáciles precisamente en adictos en recuperación. La identificación da cuentaa la falsa seguridad emocional que brindan es conveniente que éste proceso de concientización, manejo y modificación de ésas actitudes contraproducente lo hagas de la mano de una persona confiable ycapaz. Por ejemplo, puede ser tu terapeuta, o tus compañeros de grupo.
30 actitudes del padecimiento
1.-Prepotente | 11.-Manipulador | 21.-Autodestructivo |
2.-Impulsivo | 12.-dependiente |22.-Impuntual |
3.-Irresponsable | 13.-Autocompasivo | 23.-Cumplido |
4.-Inmeduro | 14.-Frustrado | 24.-Compulsivo |
5.-Agresivo | 15.-Testarudo | 25.-Obsesivo |
6.-Demandante | 16.-Extremista| 26.-Devaluado |
7.-Resentido | 17.-Pasivo | 27.-irritable |
8.-Desconfiado | 18.-Fantaseoso | 28.-Evasivo |
9.-Inseguro | 19.-Cinico | 29.-Ambivalente |
10.-Mentiroso | 20.-Irrespetuoso |30.-Confiable |

Trampas mentales
1.- Retorno de pensamiento obsesivo con respecto a uso: Podrían ser pensamientos relativos al uso, sueños o deseos de usar, que vuelven luego de que habíandesaparecido.
2.-Actitud de desafío con respecto al plan de recuperación, volver a los lugares de riesgo y volver a ver a las personas relacionadas con el uso.
3.-Descuidar el plan de recuperación:Cometer el error de ir a reuniones y dejar de ir a citas con el terapeuta, dejar de leer o hacer ejercicio.
4.- Aislamiento o pérdida del control: Refiriéndose con las nuevas relaciones de recuperación....