Tercera edad

UNIVERSIDAD ABIERTA
INTERAMERICANA.
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA MOTRICIDAD Y DEPORTES
LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES

“LA ACTIVIDAD FÍSICA Y SUS
BENEFICIOS EN LA TERCERA
EDAD”
AUTORES:
Profesor Germán Insúa
Profesor Diego Madeo
Profesor Mariano Salinas

Tutor de la investigación:
Licenciado Sergio de San Martín

AÑO 2002

UNIVERSIDAD ABIERTAINTERAMERICANA.
FACULTAD DE CIENCIAS DE LA MOTRICIDAD Y DEPORTES
LICENCIATURA EN EDUCACIÓN FÍSICA Y DEPORTES

“LA ACTIVIDAD FÍSICA Y SUS
BENEFICIOS EN LA TERCERA
EDAD”
AUTORES: Profesor Germán Insúa-Profesor Diego MadeoProfesor Mariano Salinas

AÑO 2002

AGRADECIMIENTOS

Este trabajo fue realizado con gran esfuerzo durante varios años gracias a la
persistencia de nuestra parte y denuestros allegados, que siguieron nuestros pasos como
si fueran propios.
Gracias a este proyecto, hemos observado que con esfuerzo y continuidad, se
logra todo aquello que uno más anhela, en este caso, la realización del estudio y la
satisfacción de haber ayudado a personas que realmente lo necesitaban.

INDICERESUMEN......................................................................................................................3
INTRODUCCION..........................................................................................................5
PROBLEMA..................................................................................................................7
MARCOTEORICO......................................................................................................8
El envejecimiento biológico................................................................................10
Aparato respiratorio.............................................................................................11
Aparato musculoesquelético................................................................................12
Loshuesos............................................................................................................14
Aparato cardiovascular........................................................................................15
Sistema nervioso..................................................................................................16
Organossensoriales.............................................................................................17
Respuesta del anciano a la actividad física..........................................................19
FINALIDAD DE LA INVESTIGACION....................................................................22OBJETIVOS..................................................................................................................23
HIPOTESIS....................................................................................................................24
METODO.......................................................................................................................25
Tipo de investigación
Sujetos
Ambiente
Descripción del hogar
TIPO DEDISEÑO.........................................................................................................27
INSTRUMENTOS.........................................................................................................28

FICHA DE EVALUACIÓN.........................................................................................31PROCEDIMIENTOS...................................................................................................32
Nociones sobre movilidad articular.....................................................................33
Actividades recreativas........................................................................................36
ANALISIS......................................................................................................................39...