Test De Ansiedad Csai-2

CSAI-2
(Competitive State Anxiety Inventory-2)
Instrucciones: A continuación se presentan una serie de frases que los deportistas han usado para describir sus sensaciones antes de competir. Porfavor, lee cada una de estas frases y señala con un círculo el número que corresponda a cómo te sientes justo en este momento. No hay respuestas correctas o incorrectas. No dediques demasiado tiempoa responder, pero, por favor, elige la respuesta que mejor indique cómo te encuentras en este preciso momento.
ITEMS | NADA | UN POCO | MODERADAMENTE | MUCHO |
1. Estoy preocupado por estacompetición | 1 | 2 | 3 | 4 |
2. Me siento nervioso | 1 | 2 | 3 | 4 |
3. Me siento inquieto. | 1 | 2 | 3 | 4 |
4. Tengo dudas. | 1 | 2 | 3 | 4 |
5. Estoy “muerto de miedo”. | 1 | 2 | 3 | 4 |
6.Me encuentro bien. | 1 | 2 | 3 | 4 |
7. Me preocupa no hacerlo en esta competición tan bien como podría. | 1 | 2 | 3 | 4 |
8. Mi cuerpo se encuentra tenso. | 1 | 2 | 3 | 4 |
9. Tengo confianza. |1 | 2 | 3 | 4 |
10. Me preocupa perder | 1 | 2 | 3 | 4 |
11. Me encuentro con el estómago tenso | 1 | 2 | 3 | 4 |
12. Me siento seguro. | 1 | 2 | 3 | 4 |
13. Me preocupa atascarme oagarrotarme por culpa de la presión. | 1 | 2 | 3 | 4 |
14. Mi cuerpo se encuentra relajado. | 1 | 2 | 3 | 4 |
15. Confío en responder bien ante este reto. | 1 | 2 | 3 | 4 |
16. Me preocupa rendir mal. |1 | 2 | 3 | 4 |
17. Mi corazón está acelerado. | 1 | 2 | 3 | 4 |
18. Confío rendir bien. | 1 | 2 | 3 | 4 |
19. Me preocupa conseguir mi objetivo en esta competición. | 1 | 2 | 3 | 4 |
20.Siento mi estómago agarrotado | 1 | 2 | 3 | 4 |
21. Me encuentro mentalmente relajado | 1 | 2 | 3 | 4 |
22. Me preocupa que otras personas se sientan defraudadas con mi rendimiento. | 1 | 2 | 3 | 4 |23. Mis manos están pegajosas. | 1 | 2 | 3 | 4 |
24. Estoy confiado porque imagino mentalmente cómo consigo mi objetivo. | 1 | 2 | 3 | 4 |
25. Me preocupa no ser capaz de concentrarme. | 1 | 2...