test de timidez

Ejercicio:
Enumera las situaciones que te hacen sentir timidez (la Nº 1 será la peor y así susesivamente). Marca UNICAMENTE aquellas situaciones con las cualeste identificas en tu vida personal.
—. Cuando me presentan a alguien
—. Cuando hablo y expreso opiniones sobre mí
—. Cuando conozco gente nueva
—. Cuando estoyen una reunión con desconocidos
—. Cuando hablo en grupo
—. Cuando estoy con personas populares o famosas
—. Cuando salgo sólo/a
—. Cuando trato de mantener unaconversación
—. Cuando me dejan a solas con alguien del sexo opuesto
—. Cuando me arreglo para salir a algún lado
—. Cuando recibo un elogio
—. Cuando conozcoun nuevo jefe o supervisor
—. Cuando empiezo un nuevo empleo
—. Cuando trato de conocer mejor a alguien
—. Cuando hago compras solo
—. Cuando viajo en autobus—. Cuando hago contacto visual
—. Cuando voy a ser evaluado
—. Cuando quiero decir “no”
—. Cuando me piden que participe frente a otros
—. Otra cosa…………………………………….Una vez terminado el ejercicio, discútelo y mira sus reacciones. Si alguien o varios marcaron 6 o más, separa un tiempo para hablar con ellos pues estas personassí muestran patrones de timidez y esto se debe canalizar y corregir ¡Dios nos hizo libres y no esclavos de nuestros miedos! (Recuerda que este patrón es aprendidoen la niñez…).
El resto de personas que marcó pocas o ninguna de las aseveraciones, explícales que en realidad no son tímidos sino que es normal que en alguna queotra ocasión sintamos algún temor frente a lo nuevo o lo desconocido. Eso es normal siempre y cuando no se extienda y debe durar sólo unos momentos… ¡no más!