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LA AUTOESTIMA: EN SU JUSTA MEDIDA
En algunas ocasiones de nuestra vida mantenemos relaciones satisfactorias que nos hacen felices, otras que nos llevan al fondo de la desesperación, unas son con lapareja otras con nuestros amigos y familiares. Pero de todas ellas la que realmente marca y predomina es la que tenemos con nosotros mismos.  |
Cuando alguien hace años citaban lo de “quiérete a timismo”, o el “tienes que encontrarte y quererte” me sonaba a cierta utopía , es ahora al cabo de unos años cuando puedo y debo afirmarles que SI , que si uno no se ama andará rondando de la lado en ladosuplicando el amor, que si las relaciones externas nos fallan y uno no se quiere vamos a la hecatombe. Pero como todo en esta vida cuando no nos viene dado lo tenemos que aprender y eso es lo queusted, yo y todos nosotros debemos hacer como primera tarea:

Encontrarnos a nosotros mismos
Querernos y respetarnos
Poner límites en nuestra intimidad
Y mejorarnos en la medida de lo posible ,y sinoaceptarnos tal y como somos.
Pensar que quien nos quiera tiene que ser tal y como se es, no andes cambiando por nadie, créeme no merece la pena.
Que tu esencia es tuya , inigualable, mejor o peor peroeres tú.
Que todos valemos para todo, en algunas cosas mejor y en otras peor.
Que todo el mundo merece un respeto y una valía y quién no te valore no es lo que buscas sal corriendo.
Si aguantas unmenosprecio, por favor no aguantes dos.
Y que hay veces que hay que sacrificar, pero nunca tolerar ciertas cosas.
Todo esto y mucho más es lo que denominamos AUTOESTIMA.
Son muchas las definiciones quetenemos sobre autoestima, pero de todas ellas yo me quedaría con la siguiente:
“Es la distancia entre la visión que tenemos de nuestra persona y la imagen ideal que queremos alcanzar. Si hay muchadiferencia entre una y otra, nuestro equilibrio se resentirá”.
Con esta definición queda claro como en algunas ocasiones personas que aparentemente poseen “todo en la vida” no consigan alcanzar ese...