Tipos De Golpeo En Voleybol

EL TOQUE DE ANTEBRAZOS.Es una de las acciones más utilizadas en el desarrollo del juego. Normalmente se utiliza en las recepciones, es decir, en el primer toque de un equipo que recibe la pelota.Aunque también puede ser un pase orientado y ser la primera acción ofensiva de un equipo. Es un gesto de una dificultad técnica moderada cuyo éxito depende de la anticipación y reflejos que tengamos paracolocar el cuerpo correctamente antes del golpeo. |
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Posición básica antes de golpear: Nos colocamos orientados hacia donde queremos enviar el balón. Los antebrazos se colocan lo másjuntos posible (con los codos juntos) para ofrecer una superficie de contacto amplia. Los brazos forman 90º con el tronco y 45º con el suelo. La colocación de las manos es fundamental: se cruzan laspalmas, colocando el dorso de una mano sobre la palma de la otra y se unen los pulgares mirando hacia delante colocando uno al lado del otro. Las piernas se colocan semiflexionadas y separadas para darestabilidad.El Golpeo: El balón se dirige con los hombros, y el movimiento va acompañado con una extensión de la pierna. El balón es golpeado con el antebrazo, en su parte media y distal (más cerca dela mano). Los codos se mantienen extendidos en todo el golpeo y los brazos amortiguan el movimiento.Es frecuente colocar mal las manos, posicionar las piernas muy juntas y golpear con la mano y no conel antebrazo.Toque de antebrazos  vista lateral  -  vista frontal-------------------------------------------------
EL PASE DE DEDOS .Otra acción decisiva en el desarrollo del juego es este tipo depase que se realiza con la yema de los dedos. En una jugada tipo, este pase se utilizaría en el segundo golpeo de la jugada, después de la recepción mediante el toque de antebrazo y como preparacióndel remate. Es una acción técnica no muy complicada aunque requiere de una gran precisión. Al igual que sucedía con el toque de antebrazo, los reflejos y la anticipación para colocarse debajo de la...