Tirosina

¿Qué es la Tirosina?
L-Tirosina es un aminoácido no esencial, lo que significa que nuestro cuerpo no necesita el aporte externo diario de este, nuestro organismo lo puede sintetizar a partir delaminoácido fenilalanina.
Los aminoácidos son ácidos orgánicos que tienen diferentes funciones en el organismo pero ante todo sirven como precursores de proteínas. Para que se posible la creación de unaproteína se necesitan 20 aminoácidos proteicos, de los cuales 8 son esenciales (8+2 en caso de niños pequeños)
¿Para que utiliza nuestro cuerpo el aminoácido Tirosina?
Colaborar imprescindiblementejunto al iodo, en la síntesis de tiroxina.
Colaborar en la producción de melanina, el pigmento que da color a la piel y al cabello.
Colaboran en la biosíntesis de neurotransmisores: dopamina,norepinefrina, epinefrina y L-dopa.
La tirosina alivia la depresión.
Mejora la memoria.
Participa en la formación de células rojas y células blancas de la sangre.
Neutraliza radicales libres.
Participa en labiosíntesis de proteínas y enzimas.
Colaborar en la actividad de las glándulas adrenal, pituitaria y tiroidea.
La Tirosina participa en la síntesis de diversas catecolaminas, sustancias que presentaactividades hormonales en el celebro y otros tejidos como el corazón, arterias, bronquiolos y útero.
Previene distintos tipos de alergias respiratorias.
Participa en la formación de la adrenalina.
Mejorala circulación del cuero cabelludo favoreciendo con ello el crecimiento del cabello.
Facilitar el metabolismo de las grasas.
¿En qué alimentos lo encontramos?
La Tirosina está en todo alimentoproteico. Una buena fuente de este aminoácido también son los lácteos, el arroz y el maíz.
¿Qué síntomas puedo tener si tengo deficiencia de Tirosina?
Hipertiroidismo.
Parkinson.
Depresión.
Manchas blancasen la piel.
Perdida de la alerta mental.
Fiebre del heno.
Alergias respiratorias.
Hipertensión o hipotensión
Hidropesía.
Edema.
Sobrepeso.
Ansiedad.
Disminución en el metabolismo basal.
Manos y pies...