torcedura y cancer en los huesos

Definicion:
Una torcedura es la torsión o estiramiento de un ligamento. El ligamento es un tejido fibroso y resistente que une los huesos de las articulaciones. Las torceduras más comunes son lasde tobillo y muñeca.

Cusas:
Una de las causas principales de las torceduras y distensiones se producen durante la práctica del deporte, por ello es recomendable realizar un buen calentamiento, asícomo ejercicios de estiramiento previos y posteriores a la práctica del deporte.

Además, las caídas, contorsiones o golpes también favorecen las torceduras y distensiones.

Otras causas de latorcedura o distensión:
- Caídas y traumatismos: Una caída desde un sitio elevado o un golpe fuerte.
- Sobreesfuerzo: Los trabajos que requieren actividades repetitivas en un periodo largo de tiempocausan frecuentemente torceduras y distensiones musculares.
-Lesiones por levantamiento: las torceduras y distensiones por levantar peso son muy frecuentes en el ámbito laboral, sobre todo en aquellasprofesiones que impliquen de esfuerzo físico constante, como por ejemplo la construcción.

Síntomas:
El síntoma principal de la distensión muscular o torcedura es el dolor que puede ir acompañadode inflamación en la zona y pequeños espasmos musculares. Dependiendo del grado de lesión es posible que perdamos cierta movilidad en la zona y que aumente el dolor conforme estiramos y contraemos elmúsculo.
Además es posible que en el momento de la lesión escuchemos un pequeño chasquido

Tratamientos:
Nada más producida la torcedura o distensión están contraindicadas los masajes, peroposteriormente el tratamiento puede incluir fisioterapia.

Se administra medicamentos tipo antiinflamatorio no esteroide para aliviar el dolor. También se aplica hielo por compresión, y la articulaciónpodría necesitar de soporte como ortesis o férulas que la inmovilice para así protegerla de posibles nuevas lesiones.[1] Medios paliativos que no quitarán del todo el dolor y la inflamación pero...