TP De Lesiones Deportivas EFT

 Instituto Superior de Formación Docente y Técnica Dr. Pedro Goyena


PROFESORADO DE EDUCACIÓN FÍSICA

TRABAJO PRÁCTICO Nº 1










Materia: Educación Física Terapéutica
Curso: 4° Año
Alumno: Rios, Pedro.
Profesor: Rodriguez, Mauro.
Fecha de entrega: 15/04/2015
1- Enumerar lesiones frecuentes de su deporte.

2- Definiciones principales3- ¿Cómo se produce?

4- Escoger una lesión y programar rutina de rehabilitación.

DESARROLLO
1- LESIONES FRECUENTES DEL DEPORTE
DEPORTE ESCOGIDO: BÁSQUETBOL
ESGUINCES
Lo más frecuentes afectan al:
tobillo
rodilla
muñeca
dedos de las manos
Pero, en general, los más afectados son los tobillos.

FRACTURAS
Las más comunes son:
Fractura del escafoides
Fractura de los dedos de la mano
Fractura dela epífisis distal del radio
Fractura de pie o factura por estrés


LUXACIONES
Afectan con mayor frecuencia a:
hombros
dedos de la mano
codos

TENDINITIS
Las más frecuentes se producen en:
rodillas o rotuliana también conocida como “Rodilla del saltador”.
hombros
talón de Áquiles o rotura del tendón de Áquiles

FASCÍTIS PLANTAR
La fascia plantar es una estructura tendinosa que discurre por laplanta del pie

ROTURA DE LIGAMENTOS
De uno o más de los ligamentos que soportan la rodilla.

2- DEFINICIONES PRINCIPALES
ESGUINCE DE TOBILLO: Los esguinces del tobillo resultan del desplazamiento hacia dentro o hacia fuera del pie, distendiendo o rompiendo los ligamentos de la cara interna o externa del tobillo.
ESGUINCE DE RODILLA: Un esguince de rodilla ocurre cuando uno o más ligamentos de surodilla se estiran o desgarran súbitamente. Los ligamentos son tejidos cuya función es mantener unidos los huesos. Los ligamentos sostienen la rodilla y mantienen alineados los huesos y la articulación.
ESGUINCE DE MUÑECA: El esguince de muñeca se produce a causa de un estiramiento excesivo o desgarro de los ligamentos que sostienen la articulación.
ESGUINCE DE LOS DEDOS DE LA MANO: Hablamos deesguince cuando se lesionan los ligamentos de una articulación. En los dedos de las manos son bastante fuertes, son articulaciones estables, aunque igual se pueden lesionar.
FRACTURA DE LOS DEDOS DE LA MANO: Una fractura de un dedo de la mano es una quebradura o fisura en uno o más de sus huesos. La fractura puede ser sólo una torcedura o una pequeña fisura en el hueso, o el hueso puede haberse quebradoen varias partes o astillado.
LUXACIONES DE HOMBRO: La luxación de hombro es una lesión muy dolorosa que ocurre cuando el húmero proximal o “cabeza” se sale de lugar, o sea, de la glena.
LUXACIÓN DE CODO: Ocurre cuando se produce la pérdida de relación entre el húmero y el cúbito y el radio quedando “desencajados”, siendo estos dos huesos, cúbito y radio, los que normalmente se suelen luxar. Laluxación de codo es la más frecuente después de la de hombro.
LUXACIÓN DE LOS DEDOS DE LA MANO: Una luxación de dedo (de la mano) es una lesión en la articulación en la cual los huesos del dedo se dividen o separan hacia los costados, y entonces las extremidades de los huesos pierden la alineación normal. Las luxaciones de dedo generalmente suceden cuando el dedo se flexiona hacia atrás, más allá desu límite de movimiento normal.
TENDINITIS ROTULIANA: La rodilla de saltador, también conocida como tendinitis rotuliana o tendinopatía rotuliana, es una inflamación o lesión del tendón rotuliano, un tejido similar a una cuerda que une la rótula a la tibia (hueso de la espinilla).
TENDINITIS DE HOMBRO: El músculo supraespinoso se sitúa en la parte superior del hombro y su principal función es lade separar el brazo del cuerpo. Cuando se produce una inflamación del tendón que afecta a este músculo decimos que estamos ante una tendinopatía de supraespinoso. La inflamación de este ligamento suele deberse al roce provocado por los movimientos repetitivos de elevación del hombro, que origina un pinzamiento entre la cabeza del húmero y el arco acromial. La tendinopatía del supraespinoso es...