Trabajo De Orientacion

Universidad Centroccidental
Lisandro Alvarado
Decanato Ciencias de la Salud
Programa de Enfermería

Alumna: Lorena Flores 19270898

La ansiedad:
Es una respuesta normal de nuestro organismo ante situaciones que generan estrés, estas situaciones pueden ser cualquiera que provoque emoción, tanto positiva como negativa (nacimiento de un hijo, pérdida de un empleo…) Algunas personasencuentran estresante hablar en público o enfrentarse a sus superiores, puede ser que lo que genere ansiedad sea padecer enfermedades…
Podría decirse también que es un estado de agitación, inquietud o zozobra del ánimo, una angustia que suele acompañar a muchas enfermedades, en particular a ciertas neurosis y que no permite sosiego a quienes la padecen (cuando se vuelve patológica)
Nuestro cuerpo sepone tenso, nos sentimos nerviosos, nuestro corazón late más rápido y la respiración se acelera. Estas son, como ya hemos dicho, reacciones normales que tenemos todos. Son incluso positivas ya que preparan a nuestro cuerpo para enfrentarse a posibles dificultades.
Cuando estas situaciones de tensión, nerviosismo y ahogo se mantiene durante mucho tiempo provocando una sobrecarga de nuestroorganismo (la activación sostenida de nuestro cuerpo puede agotarle y además genera una mayor dificultad para resolver los problemas de forma lógica) podemos encontrarnos ante un trastorno por ansiedad.
Los diferentes síntomas de la ansiedad son los que nos permiten clasificar los distintos tipos de trastornos de ansiedad:
Ataques de pánico: en este caso lo más llamativo son los síntomas físicos:ahogos, taquicardias, mareos, nauseas, sudores… todo esto acompañado de miedo intenso a morir, a perder el control o volverse loco. Frecuentemente se desarrolla también miedo a poder padecerlos, las personas necesitan compañía continuamente o huyen de situaciones en las que sería difícil salir o pedir ayuda. En este caso el trastorno se llama agorafobia.
Ansiedad generalizada: es un trastorno enel que el síntoma predominante es la preocupación (los síntomas físicos de la ansiedad son de menor importancia para el paciente). Son preocupaciones constantes sobre temas de la vida cotidiana: “mi hijo llega tarde, seguro que le ha pasado algo”. Existe una sensación de catastrofismo sobre hechos que es muy poco probable que ocurran y si lo hicieran tendrían consecuencias mucho menores ydramáticas de lo que ellos esperan. Son trastornos que a menudo se cronifican porque estas personas no suelen consultar a un especialista.
Trastorno obsesivo compulsivo: aparecen síntomas obsesivos (pensamientos imágenes o impulsos intrusivos) que las personas que los padecen consideran repugnantes, sin sentido o tratan por todos los medios de rechazar se emplean conductas compulsivas (rituales tales comocomprobar, rezar, limpiar…). Es uno de los trastornos más invalidantes, pérdida de tiempo y generan mucho malestar.
Existen otros tipos de ansiedad, tales como fobias especificas (miedos a cosas concretas como aviones, ascensores…) fobia social y trastorno de estrés postraumático, de menor frecuencia aunque no por ello menos importantes.

En general todos estos tipos de ansiedad provocanmalestar y sufrimiento tanto en la persona que los padece como en los que les rodean. Disminuyen el rendimiento y se hace necesario la consulta a un profesional.
Miedo:

Es la Perturbación angustiosa del ánimo por un riesgo a sufrir un daño real o imaginario. Podría decirse a di mismo que es el Recelo o aprensión que uno tiene que le suceda una cosa contraria a lo que desea.
El miedo modificanuestra forma de sentir de estar o de ser en sobremanera, ya sea por algo interior o exterior, real o ficcional.
Se dice que las causas principales del miedo serían la exposición a una estimulación traumática, la exposición repetida a una exposición subtraumática (sensibilización), la observación directa o indirecta de personas que muestran miedo y la recepción de información que lo provoca....