trabajo fuerza

1. INTRODUCCIÓN
Una de las características fundamentales del hombre es su capacidad de movimiento, esto lo hace un ser “viviente”. Esta particularidad se debe, entre otros factores a la acción neuro-muscular.
Por un lado, el ser humano posee un sistema óseo que le brinda la capacidad de sostén y protección de los órganos vitales. Estas funciones son meramente pasivas. En cambio, lamusculatura, la cual se encuentra unida al esqueleto, otorga características más activas.
Los músculos, componen entre un 35 y un 40 por ciento de nuestro peso corporal. Existen alrededor de 300 millones de fibras musculares, las cuales se pueden dividir en: músculos esqueléticos o estriados, músculos cardíacos y músculos lisos.
Ya que el músculo cardíaco y liso no responden a acciones voluntarias yforman parte de los órganos internos del organismo del ser humano, la fuerza no tendrá sobre ellos una influencia relativa, por lo tanto nuestro objeto de estudio se basará en la musculatura estriada o esquelética.
Los músculos esqueléticos son los encargados de la postura y el movimiento. Éstos son capaces de transformar energía química en energía mecánica. “Según el anatomista Sappey hay cientonoventa músculos en el tronco, sesenta y tres en la cabeza, noventa y ocho en los miembros superiores y ciento cuatro en los inferiores. Algunos son denominados cutáneos o superficiales, dado que se hallan bajo la piel que los recubre; otros son esqueléticos o profundos y se hallan recubriendo los huesos”. (HEGEDUS).

1.1. ESTRUCTURA DEL MÚSCULO ESQUELÉTICO
Las células musculares reciben el nombre defibras musculares debido a su forma alargada. A la membrana celular se le denomina sarcolema, mientras que al citoplasma se le denomina sarcoplasma. La gran mayoría del citoplasma está compuesta por una compleja estructura llamada miofibrilla. Las miofibrillas son haces de proteínas elásticas y contráctiles que permiten la función de la contracción. Podemos afirmar entonces que las miofibrillasson las estructuras contráctiles de la fibra muscular.
“Cada miofibrilla, a su vez, está compuesta por proteínas de diversos tipos: proteínas contráctiles (actina y miosina), proteínas moduladoras (tropomiosina y troponina), y proteínas gigantes accesorias, las cuales confieren al músculo la elasticidad (titina y nebulina)”. (CHICHARRO,J. 2006).
Al microscopio se puede ver que las fibras muscularesestán compuestas por miofibrillas que muestran estrías transversales. Si al músculo se le da un corte longitudinal, se observan bandas oscuras alternadas con bandas claras. Las bandas oscuras son anisotrópicas, por lo que se denominan bandas A y las bandas claras son isotrópicas y se denominan bandas I. Las bandas claras están formadas por actina y atravesadas en su parte media por una estría másoscura, línea Z que se verá a continuación. Las bandas A o bandas oscuras están formados por actina y miosina y son atravesados en su parte media por una línea más clara denominada banda H, en donde hay ausencia de miosina. Durante la contracción las bandas I se acortan, mientras que la longitud de las bandas A permanecen constantes.
En la mitad de una banda I existe una delgada línea transversalque se denomina línea Z. A la porción situada entre dos líneas Z se denomina sarcómero. En esta unidad funcional se describen todos los cambios que acontecen durante la contracción y relajación de un músculo.
Cada fibra muscular está cubierta por el llamado sarcolema, delgada membrana la cual por debajo presenta colocados a intervalos los núcleos. “Cada fibra muscular es inervada por un ramal quellega a ella de un nervio motor.(…) Todas estas fibras musculares inervadas por un nervio motor constituyen las unidades funcionales llamadas fascículos.”(HEGEDUS).
El nervio motor es el encargado de trasmitir el impulso que se origina en la médula espinal, el cual causa la contracción de todas las fibras musculares. “Los fisiólogos designan a esta neurona de origen, conjuntamente con el...