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1R: Una vez que sabemos cuál o cuáles son los riesgos, en que concentración están los tóxicos en el ambiente de trabajo o en nuestra comunidad, y si se han producido daños a la salud, podemos dar los pasos necesarios para prevenir o evitar los riesgos detectados y así prevenir futuros daños.
Siempre que sea posible se deberán usar las sustancias menos tóxicas. Por ejemplo: en muchos procesosindustriales el benceno puede ser sustituido por productos menos peligrosos, como el xileno.

Cuando no hay sustitutos menos tóxicos, hay que tratar de limitar al máximo el riesgo, utilizando campanas, extractores, etc.,

Finalmente utilizar medidas de protección personal. El uso de máscaras, guantes, ropa apropiada, etc., debe ser el último recurso cuando ha fallado lo anterior. Hay que recordarque los elementos de protección suelen ser incómodos y aumentan la carga de trabajo por lo que a veces determinan resistencia a usarlo por parte de los trabajadores.

Hay que recordar normas higiénicas mínimas como:
Ducharse antes de retirarse del trabajo, incluyendo prolijo lavado de manos, cepillado de dientes.
No comer, beber o fumar dentro del lugar de trabajo (Esto incluye no beber leche, quees un buen alimento pero que carece de propiedades antitóxicas generales. Si se repartiera en el trabajo, cuidar de no abrirla en el mismo para que no se contamine y recordar que puede favorecer la absorción de algunos tóxicos).

Hacer propaganda por medios audiovisuales. Prensa, colegios y universidades, para que las amas de casa, niños, jóvenes y adultos, tenga cierto conocimiento de que hacer ono hacer con un producto tóxico.
RECORDEMOS: Cada enfermedad o muerte provocada por un tóxico en el trabajo o en nuestro hogar, nos está mostrando que algo hemos dejado de hacer para prevenirlo.



2R:

3R: ¿Qué es un veneno?
Un veneno es cualquier sustancia que es nociva (hace daño) para su cuerpo. Existen muchas clases distintas de venenos. Muchas substancias venenosas son productos que ustedtiene en su casa. Incluso los medicamentos que no se toman como son indicados pueden ser nocivos.
Las distintas maneras en que usted puede exponerse a un veneno incluyen respirándolo, tragándolo o absorbiéndolo a través de la piel.
¿Qué tipo de sustancias pueden ser nocivas?
Las substancias que lo pueden envenenar incluyen:
Productos para la limpieza
Productos caseros tales como removedor deesmalte (barniz) de uñas y otros productos para el cuidado personal.
Solvente para pinturas ("thinner")
Pesticidas que se usan dentro de la casa o en el jardín
Substancias químicas que se usan en el jardín tales como herbicidas, fertilizantes y fungicidas.
Metales tales como el plomo
Mercurio que puede encontrarse en termómetros y pilas (baterías) viejos
Medicamentos que se obtienen con receta ymedicamentos de venta libre cuando se combinan o toman de manera incorrecta.
Drogas ilegales de abuso
Gas de monóxido de carbono
Comida contaminada
Las plantas tales como el zumaque venenoso y el roble venenoso
El veneno de ciertos animales serpientes e insectos.
¿Cuáles son los síntomas del envenenamiento?
Los efectos de un veneno dependen de la sustancia a la cual usted haya sido expuesto y al tipo ycantidad de exposición. Su edad, su peso y su estado de salud también pueden afectar los síntomas. El envenenamiento puede causar efectos a corto plazo tales como una erupción cutánea leve (sarpullido) en la piel o vómito. En casos graves, puede causar lesión cerebral, coma o muerte.
A continuación están anotados algunos síntomas posibles de envenenamiento:
Vómito
Diarrea
Sentir náuseasEnrojecimiento o formación de llagas alrededor de la boca
Babear o resequedad en la boca
Pupilas dilatadas (pupilas más grandes de lo normal) o pupilas disminuidas de tamaño
Erupción cutánea (sarpullido)
Confusión
Temblores o convulsiones
Dificultad para respirar
Pérdida del conocimiento (desmayo)
¿Cómo puedo prevenir un envenenamiento?
La mejor manera de protegerse de un envenenamiento es evitar...