Triatlón

Universidad Nacional de Catamarca
Facultad de Ciencias de la Salud
Licenciatura en Educación Física

'' TRIATLÓN OLÍMPICO:
INFLUENCIA DEL SEGMENTO DE NATACIÓN
SOBRE EL RENDIMIENTO FINAL DE LA COMPETENCIA"

Prof. Nidia Andrea Vilchez

ASESOR: Lic. Walter Rosales
AÑO: 2007

“Triatlón olímpico: influencia del segmento de natación sobre el rendimiento total de la competencia”Universidad Nacional de Catamarca
Facultad de Ciencias de la Salud
Licenciatura en Educación Física

TRABAJO FINAL

PROF. NIDIA ANDREA VILCHEZ
ASESOR: Lic. Walter Rosales
AÑO: 2007

Prof. Andrea Vilchez

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“Triatlón olímpico: influencia del segmento de natación sobre el rendimiento total de la competencia”

A mi padres Nidia y Juan Carlos
Y a mi hermana
M. María Magdalena de LaCruz...

Prof. Andrea Vilchez

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“Triatlón olímpico: influencia del segmento de natación sobre el rendimiento total de la competencia”

Agradecimientos

Quiero agradecer en primer lugar a Dios, y a la Santísima Virgen María que
escucharon mis oraciones de súplicas en momentos de dificultad y con su Divina
Providencia cubrieron mis necesidades espirituales y materiales.
A mis padres, a mihermana y familiares, que me ayudaron a crecer como persona y me
apoyaron en todo momento para que pudiera estudiar y perfeccionarme.
A los profesores de la Universidad Nacional de Catamarca, que me incentivaron e
inculcaron el interés por el estudio en las ciencias del ejercicio.
A los entrenadores, triatletas que colaboraron aportando sus conocimientos y experiencia
en ésta investigaciónpermitiéndome alcanzar un estudio más profundo sobre éste
deporte.
A mis amigos, Gerardo Chirino, Carina Rodríguez, Elizabeth Soria, Dessy, Jaquelina
Bobadilla, Julieta Quiroga Porta y Lorena Alarcón que incondicionalmente de alguna
manera u otra me ayudaron alentándome.
Por último y especialmente quiero agradecer a mi asesor Licenciado Walter Rosales,
que me guió, colaboró desinteresadamentey que con la ayuda de él ésta investigación
pudo hacerse posible.

Prof. Andrea Vilchez

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“Triatlón olímpico: influencia del segmento de natación sobre el rendimiento total de la competencia”

INDICE
1-TÍTULO DEL TRABAJO: ..........................................................................................7
2-NOMBRES Y APELLIDO:........................................................................................7
3-NOMBRE Y APELLIDO DEL ASESOR:...................................................................7
4. RESUMEN: ............................................................................................................8
ABSTRAC : .................................................................................................................9
5-TIPO DEINVESTIGACIÓN:...................................................................................10
6- INTRODUCCION: .................................................................................................11
6.1 MARCO TEÓRICO ...................................................................................................12
6.1.1 Aspectos Generales Del Triatlón......................................................................12
6.1.2 Características de los segmentos del triatlón ...................................................15
A. Natación................................................................................................................15
B. Ciclismo:...............................................................................................................15
C. Carrera a pie .........................................................................................................17
6.1.3 Importancia del porcentaje de cada segmento: ...............................................20
6.1.4 Efectos del segmento de natación sobre el segmento de ciclismo..................21
6.1.5 Efectos de la natación y el ciclismo sobre la carrera a...