Triptico educativo Diabetes

Triptico para educación sobre signos de hipo- hiperglicemia...

Contenidos básicos para educación:


HIPOGLICEMIA (– – azucar) Bajo nivel de glucosa en sangre
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¡Hay que reconocerla!
En personas que no tienen diabetes, sus niveles de azúcar en la sangre (glicemia) se mantienen constantemente en niveles normales los cuales oscilan entre 70 a 110mg/dl.
En cambio, en personas con diabetes, estos niveles no se mantienen por si solos en niveles normales, por lo que los diabéticos requieren un tratamiento y control apropiado para que sus niveles de glicemia no se eleven por encima de lo normal.
Personas con diabetes que requieren insulina o hipoglicemiantes orales (pastillas), en algunas ocasiones sus niveles de azúcar en la sangrepodrían descender a niveles inferiores a lo normal, a esto se le denomina: Hipoglicemia.
La Hipoglicemia, generalmente no es una condición grave y puede ser tratada fácilmente ingiriendo azúcar, alguna bebida o comida dulce.
Sin embargo, en estos casos es muy importante actuar rápidamente, ya que de lo contrario la situación se puede tornar peligrosa. Por esta razón se recomienda a todas laspersonas con Diabetes que requieran insulina o hipoglicemiantes orales (pastillas), llevar siempre consigo caramelos, dulces o comidas con alto contenido de azúcar, de manera que puedan contrarrestar las hipoglicemias con rapidez.

Cada persona puede tener un conjunto de síntomas particulares y
algunas personas no sienten ningún síntoma, por lo que es muy importante
chequear sus niveles deglicemia con regularidad.

Síntomas de la Hipoglicemia
Cada persona puede tener un conjunto de síntomas particulares y algunas personas no sienten ningún síntoma, por lo que es muy importante chequear sus niveles de glicemia con regularidad.
Los síntomas de la hipoglicemia aparecen repentinamente y son:

• Falta de atención y confusión
• Somnolencia
• Respuestas inapropiadas
•Tez pálida
• Dolor de cabeza
• Hambre repentina
• Falta de coordinación
• Mareos
• Temblor
• Sudoración
• Mal humor
• Visión borrosa
Recuerde que las hipoglicemias nunca se mejoran por si solas, por lo tanto, si siente alguno de estos síntomas actúe de inmediato, ya que si el nivel de azúcar desciende demasiado, la persona puede tener convulsiones o quedar inconsciente.
En casode que una persona quede isconsciente, pequeñas cantidades de miel o syrup pueden ser untadas varias veces dentro de la boca, de manera de que ésta sea absorbida sin riesgo de asfixia. Si la persona no responde en 5 minutos, será necesario que se le inyecte Glucagón que es una hormona que eleva los niveles de azúcar en la sangre.

Cómo prevenir las Hipoglicemias?
Si usted utiliza insulina ohipoglicemiantes orales (pastillas), es importante que se realice la prueba para determinar su nivel de azúcar en la sangre con regularidad y cumpla a cabalidad con el tratamiento que su médico le indique.
Las recomendaciones más importantes son:
• No ingerir menos de la cantidad de alimentos indicados
• Comer a las horas establecidas y no saltar ninguna comida (incluyendo las meriendas)
•No realizar más ejercicios de lo habitual
• Esté atento (a) a los síntomas de Hipoglicemia
Si por alguna razón va a salir de su rutina de alimentación o ejercicio, chequee sus niveles de glicemia y tome las previsiones necesarias.

¿Qué debo hacer en caso de Hipoglicemia?

Lo primero que debe hacer es chequear su nivel de glicemia (azúcar en la sangre), si este si encuentra por debajo de70 mg/dl, coma algo dulce de inmediato, espere 10 minutos y vuelva a chequear su glicemia, hasta que ésta se encuentre en niveles normales.

Si no tiene como medirse el nivel de azúcar en la sangre y siente algún síntoma de Hipoglicemia, ingiera dulce, espere 10 minutos y si aún no se siente bien, hágalo nuevamente hasta que se sienta mejor. Si al cabo de un rato no se siente mejor,...