Unidad didáctica Educación Física E.S.O Unir

 PLANIFICACIÓN, DESARROLLO Y EVALUACIÓN DE LA UNIDAD: “EQUILIBRIO Y COORDINACIÓN”
ÁREA/MATERIA: EDUC.FISICA
Curso: 2º ESO Grupos: A Y B
Número de alumnos/as: 52
Profesor/a: R
TEMPORALIZACIÓN

Del__1_ de Octubre al __19__de Octubre de 2012

1. EVALUACIÓN INICIAL O PREVIA DEL ALUMNADO Y DEL CONTEXTO:
Conocimientos previos:

Calentamiento.
Lanzamientos
Recepciones.
Transportes.
Conducciones.

Dificultades que el alumnado tiene con sus conocimientos previos :

Lateralidad
Equilibrio.


2.TAREAS FINALES/SITUACIONES DE APRENDIZAJE
TAREA FINAL/SITUACIÓN DE APRENDIZAJE 1
Descripción: Realización de 2 figuras nuevas de acrosport por parejas en las que se ponga en práctica el equilibrio y lacooerdinación.


3.1. OBJETIVOS, CRITERIOS O INDICADORES E INSTRUMENTOS DE EVALUACIÓN



3.2. OBJETIVOS, CRITERIOS O INDICADORES DE EVALUACIÓN Y CONTRIBUCIÓN DEL TEMA Y DE LAS TAREAS FINALES/SITUACIONES DE APRENDIZAJE AL DESARROLLO DE LAS COMPETENCIAS BÁSICAS:


OBJETIVOS, CRITERIOS O INDICADORES DE EVALUACIÓN
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1. Actitud y comportamiento en las clases, asícomo el respeto a los compañeros
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2. Realizar ejercicios prácticos en los que se trabaje el equilibrio

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3.. Ser capaz de realizar lanzamientos y recepciones con ambas piernas y brazos.
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4.- Incrementar la resistencia aeróbica y la flexibilidad respecto a su nivel inicial.










5. Reconocer a través de lapráctica las actividades físicas que se desarrollan en una franja de la frecuencia cardíaca beneficiosa para la salud.



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6.. Ser capaces de realizar un adecuado calentamiento adaptado a la actividad física que se va a afrontar.

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7. Respetar las normas y reglas del balonmano y del voleibol. Saber ganar y perder, reconociendo la autoridad de los árbitros yrespetando sus decisiones.
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COMPETENCIAS BÁSICAS:
1. Competencia en comunicación lingüística 2. Competencia matemática 3. Competencia en el conocimiento y la interacción con el mundo físico 4. Tratamiento de la información y competencia digital (TIC) 5. Competencia social y ciudadana 6. Competencia cultural y artística 7. Competencia para aprender a aprender 8.Autonomía e iniciativa personal 9. Compe-tencia emocional 10. Competencia espiritual.













5. ACTIVIDADES PREVIAS Y TAREA FINALES PARA DESARROLLAR LOS OBJETIVOS, CONTENIDOS Y EVALUACIÓN PROPUESTOS EN ESTA UNIDAD:

TAREAS, ACTIVIDADES Y TEMPORALIZACIÓN
COMPETENCIAS Y SUBCOMPETENCIAS
DESCRIPTORES
RECURSOS, MATERIALES Y MEDIOS

SESIÓN 1.
Fase Calentamiento 15 min.Carrera continua
Estiramientos. De arriba abajo. En estático
Movilidad articular de abajo a arriba. En movimiento, media cancha.
Fase de desarrollo:
Juegos de carrera, persecución, integración, etc.
Ejercicios inespecíficos (genéricos), para el trabajo de las habilidades motrices básicas.
Ejercicios específicos para el trabajo de equilibrio.
Ejercicios específicos para el trabajo decoordinación.
Juegos que impliquen la realización de movimientos con agilidad, rapidez y precisión.
Actividades gimnásticas globales (giros, equilibrios y saltos).
Nociones básicas sobre el balonmano y el voleibol.
Fase de práctica:
Práctica de deporte no competitivo para poner en práctica lo aprendido.
Fase de Vuelta a ala calma:
Sentados en corro se realizarán los estiramientos preventivos paraevitar lesiones y sobrecargas musculares.
Social y ciudadana

Desarrollo personal
Reconocer y aceptar las capacidades y limitaciones propias y ajenas.
Canchas, conos, aros, picas, balones, cuerdas.
Materiales de deportes alternativos.






Aprender a aprender
Autocorreccción
Autocorregirse siguiendo
pautas dadas valorando su
necesidad en la revisión de trabajos
y tareas....