Unidad Didactica

|UNIDAD DIDÁCTICA |
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|Eje temático: Deporte (Natación).|
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|Destinatarios: 1 año (13-14 años) Sexo: femenino. |
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|FUNDAMENTACION |
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|Consideramos la inserción de las clases de natación enel área de educación física dentro del ámbito formal, como una propuesta |
|importante, más motivadora y estimulante a la hora de tener en cuenta la corporeidad de cada alumna. |
|La natación ofrece al adolescente desarrollar aspectos que ayudan a mejorar su calidad de vida. Por tratarse de un deporte psicomotriz y |
|fisiológicamente completobrinda una gama de variantes que van más allá de las técnicas de nado. |
|En niños de 13-14 años, nadar constituye un aporte al desarrollo orgánico y muscular, como prevención de futuros problemas favoreciendo el|
|tono postural. Así mismo, en las personas que pueden tener serios problemas en su alineación corporal, este medio ayuda a que no siga ||empeorando dicha situación. |
|Este medio es un ámbito inhabitual para las alumnas que aprendiendo a dominarlo, permite una mayor sensación de seguridad e independencia |
|personal. Por eso podemos decir que produce dos tipos de sensaciones opuestas: el placer y el temor.|
|El medio acuático es un espacio donde estimula la relación consigo mismo, con los otros y con el medio ambiente, promoviendo la |
|identificación con el propio cuerpo por medio de la aceptación y autovaloración. |
|Estar en el agua crea nuevas sensaciones, modifica el equilibrio y da paso a vivenciary experimentar las propias capacidades motrices. |
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|OBJETIVOS |
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|Controlar el cuerpo en actividades acuáticas (flotación y deslizamiento). |
|Dominar las habilidades específicas en el medio acuático. |
|Incorporar la natación comohábito saludable en su vida. |
|Brindar en cada clase un espacio de relajación, sociabilización, y diversión. |
|Crear las bases técnicas específicas de los estilos crol, espalda y técnicas globales de mariposa y pecho. |
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