Uso De Elementos Quimicos
Hablemos un poco de las frutas, las frutas se dividen en dulces, acidas, semi-acidas y neutras, hay que tomar en cuenta que no es conveniente mezclar ninguna fruta de un grupo con otra fruta de otro grupo, a excepción de ser alguna combinación para lograr un efecto en alguna enfermedad, si se mezclan lo que provoca es una fermentación en nuestro organismo, lo quepodría provocar ciertos síntomas en el organismo como dolores de cabeza, nauseas, dolor de estomago y otros, incluso hay frutas del mismo grupo que no se pueden combinar como ejemplo la naranja y piña estas frutas deben consumirse solas.
Miremos como se dividen los grupos:
FRUTAS NEUTRAS:
Aguacate Castaña Maní
Almendra Castaño NuezAvellana Coco
Cacahuate Corozo
Cacao Macadamia
FRUTAS DULCES:
Albaricoque Ciruelo(variedad) Mangostán Pitahaya
Anón Datiles Manzana (variedad) Sandia
Banano Granada Melón Uva (variedad)Cafeto Grosella Níspero (variedad) Zapote
Caimo Guanábana Papaya
Cereza Guayaba (variedad) Papayuela
Chirimoya Higo Pera
FRUTAS SEMI-ACIDAS:
Caimito Fresa Manzana verde
Ciruela(variedad) Granadilla Marañon
Jocote Guayaba (variedad) Membrillo
Ciruelo (variedad) Lima Níspero (variedad)
Durazno Mamoncilla Uchuva
Melocotón Mandarina
Frambuesa Mango
FRUTAS ACIDAS:
Arandano Limón Piña Uva
Borojo Manzana (variedad) Piñuela
Caimo Maracuya Pomelo
Guayaba Mora Tamarindo
Kiwi Naranja Toronja
Algunas recomendaciones para el consumo de frutas:
1) Lava abundantemente las frutas
2) Depreferencia si las frutas que consumimos son orgánicas
3) No combinar frutas con verduras en el mismo tiempo de comida
4) No combinar una fruta de un grupo con otra de otro grupo
5) Las frutas acidas de preferencia si se comen antes del medio día
6) Las frutas dulces no importan la hora
7) Las frutas deben consumirse frescas y maduras
8 ) No consuma jugos de frutas acidas después de los tiempos decomida
9) Si a comido verduras no tome ningún jugo de frutas en el mismo tiempo de comida
10) Algunas frutas que deben consumirse solas ya sea en comida o jugo son: Naranja, Piña, Melón, Sandia *
* Este listado podría crecer dado que seguimos investigando sobre este tema.
Los resultados de hacer malas combinaciones entre frutas podrían ser:
Dolor de cabeza, indigestión, acides, dolorestomacal, fermentación, diarrea entre algunos.
Si usted tienes amigas(os) o familiares con los que le gustaría compartir esta información invítelos a visitar www.revistavidasana.com
COMPOSICIÓN Y CLASIFICACIÓN DE LAS FRUTAS
La fruta es el conjunto de frutos comestibles que se obtienen de plantas cultivadas o silvestres, pero a diferencia de los otros alimentos vegetales (hortalizas y cereales)las frutas poseen un sabor y aroma intensos y presentan unas propiedades nutritivas diferentes, por ello la fruta suele tomarse como postre fresca o cocinada. Conviene comerlas cuando están maduras.
Como alimento las frutas tienen propiedades como ser muy ricas en vitaminas y minerales, pocas calorías y un alto porcentaje de agua (entre 80 y 95%).
Principales...
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